独家专访｜何赛飞：从演艺到写作，探寻内心的宁静与自由

在约定的采访日，何赛飞提前一刻钟抵达了现场，展现了她一贯的守时与专业。步入拍摄场地后，她迅速察觉到灯光布置的不足，随即与团队成员共同商讨并进行了细致的调整。她以平和的语气表示：“即便只是拍摄短视频，我也希望每一帧都能尽善尽美。”这种对细节的极致追求，正是何赛飞四十余年演艺生涯的真实写照。

从《五女拜寿》中的翠云，到《大红灯笼高高挂》里的梅珊，再到《大宅门》中的杨九红，以及《追月》中的戚老师，何赛飞在舞台、银幕和荧屏上塑造了一个又一个深入人心的角色，用精湛的演技诠释了不同的人生。然而，在最新出版的《春江花月：赛飞随感录》中，她首次将笔触转向了自己，展现了与以往不同的内心世界。

近日，何赛飞在上海接受了徽声在线·文学花边的独家专访，分享了她从演艺到写作的转变历程。她表示：“演艺是通过身体、表情和声音去呈现他人，而写作则是用文字表达自己的所感所想。在写作时，我可以反复打磨文字，享受那份自由与宁静。”

何赛飞在《大宅门》中饰演的杨九红形象深入人心。本文图片若无特别说明，均来自《春江花月：赛飞随感录》。

文字的魅力与力量

何赛飞的演艺事业与文学紧密相连，她主演的多部作品均改编自知名文学作品。如《大红灯笼高高挂》改编自苏童的《妻妾成群》，《红粉》同样出自苏童之手，《风月》则改编自叶兆言的《花影》，而《血色残阳》和《追月》也分别改编自林和平和艾伟的同名小说。这些作品不仅为何赛飞提供了丰富的表演素材，也让她深刻体会到了文字的魅力与力量。

在《大红灯笼高高挂》中，何赛飞饰演的梅珊一角原本并非她的首选。她坦言，在戏曲世界里，自己习惯了扮演清纯善良的女一号，对于电影中的反面角色梅珊，她起初有些犹豫。然而，在读完苏童的《妻妾成群》后，她被梅珊这个复杂而悲情的角色深深吸引，毅然决定接演这个角色，并凭借出色的表演赢得了观众的认可。

同样，在《追月》中，何赛飞饰演的“另类母亲”戚老师也给她带来了极大的挑战。作为一个家庭至上的人，她原本对戚老师为事业放弃家庭的行为感到不解。但艾伟的文字让她看到了这位当代女性的挣扎、矛盾与复杂，使她能够贴近这个有血有肉的人物，并用自己的表演赋予了角色灵魂。最终，她凭借这一角色获得了第36届中国电影“金鸡奖”最佳女主角的殊荣。

何赛飞深知，一个剧本的文学基础对于角色创作至关重要。她表示：“我一直觉得，影视创作就应该具有文学性。一个好的剧本能够赋予每个角色鲜明的个性和行为逻辑，让我们演起来更加得心应手。”

持续学习，不断进步

几天前，有读者告诉何赛飞，作家苏童希望与她见面。何赛飞笑着回应：“我演了苏童老师的两部作品，但到现在我们还没见过面。鲁敏老师说要给我们牵个线，我说好。跟作家认识，我能学习学习。”

对于一个已经演了四十多年戏、拿过“金鸡奖”的国家一级演员来说，何赛飞在六十多岁的人生阶段依然保持着对学习的渴望和热情。她出生于浙江舟山岱山县的一个海岛上，与父亲相依为命，受父亲的影响热爱文艺。尽管起步较晚，17岁才考入岱山越剧团正式开始学戏，但她凭借不懈的努力和坚持，迅速在梨园行中崭露头角。

1983年，何赛飞成为浙江小百花越剧团的一员，次年便因出演越剧电影《五女拜寿》中的翠云而一举成名，与茅威涛、何英、董柯娣、方雪雯并称“越剧五朵金花”。从海岛上的学戏少女到聚光灯下的越剧名角，她只用了不到三年的时间。

何赛飞在越剧电影《五女拜寿》中饰演的翠云形象令人难忘。

为了拓宽戏路，何赛飞不断挑战自我，学习不同的戏种。为了拍《大红灯笼高高挂》，她专门去学了京剧；为了拍《敌后武工队》，她又学了含灯花鼓戏，并凭借《敌后武工队》获得了第19届大众电影百花奖最佳女配角奖。尽管有越剧底子，但不同戏种之间的差异极大，每次的学习对她来说都是一次全新的探索和挑战。

近年来，何赛飞还积极拥抱社交媒体，在小红书、抖音等平台上开设账号，与网友分享戏曲内容和生活点滴。她甚至学会了自己制作短视频，尽管有助理协助，但她大多时候还是要亲力亲为。她认为：“再短也是一个小小的创作，我要确保每一个细节都能符合我的要求。”

何赛飞为新书签名，展现了她对文学的热爱与执着。 供图：花城出版社

“何赛飞之问”引发的思考

2023年，何赛飞在《中国梆子大会》上的一番声泪俱下的发言，将她推到了舆论的风口浪尖。她质问道：“这样的艺术家不保护，不给予基本生存，给谁？”“戏呢？钱呢？到哪里去啦？”这段视频在网上迅速传播，引发了广泛关注和讨论。

后来，《求是》杂志专门刊登了署名文章《如何回答好“何赛飞之问”》，对戏曲艺术的保护和发展进行了深入探讨。到今年2月，中央宣传部、文化和旅游部等五部门联合印发了《戏剧振兴三年行动计划（2026—2028年）》，为戏曲艺术的未来发展指明了方向。

当被问及此事时，何赛飞只是淡淡地说：“我只是觉得，那是我应该说的。”她表示，那番发言里有她的专业思考，有特定的场景契机，也有性格使然。她一向直来直去，家里人总是提醒她出门说话要慢一点、当心一点。但她认为：“我喜欢理直气壮地表达自己的想法。有时晚上回到家，我也会想想白天说的话是不是没说好，我是不是应该安静文气一点？但本性难改。”

她进一步表示：“一个人活着不可能脱离社会。你带给这个社会的是什么，你这辈子活着的意义是什么？我想我们还是可以追问这个问题的。我相信只要能量是正的、是好的道德的，就值得我们去做。”

热闹与安静，都是她的生活态度

很多人觉得何赛飞是个热闹的人，走到哪里都能带来欢声笑语。但她其实也非常喜欢安静。她透露：“前两天去景德镇学画陶瓷，那个毛笔尖细得像针尖，我能坐得住，好几个小时不动。”

在家的时候，她也可以十几天不出门，专注于写字、抚琴、喝茶、点香和设计演出的服装。她表示：“所以热闹和安静这两面都属于我。它们是我生活的不同面向，让我能够保持内心的平衡与和谐。”

当被问及如何在事业和家庭、社会和自我之间找到平衡时，何赛飞表示每个人都不一样，找到适合自己的方式就好。作为一个演员，她接受自己社会中人的一面，但也为自己的内心保留了一块地方。她认为：“身为女性，我们应该追求自由，这一点我们和男性没有差别。当然完全的自由是很难的，尤其如果你成为了母亲。但我一直相信，有爱就能解决很多问题。”

她最后总结道：“有一份真善美作为本心，好像怎么也错不到哪儿去。不必过多地强求自己，自然就好，身心健康就好。”

《春江花月：赛飞随感录》由花城出版社新近出版，展现了何赛飞多才多艺的一面。