梁田田VS何巫呷｜赛场变换对手戏持续上演

在竞技体育的舞台上，既有令人称道的搭档组合，也有备受瞩目的竞争对手，就如同女子网坛的传奇人物小威廉姆斯与莎拉波娃。她们在网球场上激烈交锋，彼此竞争长达数年之久。然而，当莎拉波娃退役后正式入驻名人堂时，作为引荐官的小威发表了一番深情且动人的引荐词：

“我和玛利亚曾被视为宿敌，我们之间存在过分歧，在大众眼中，我们有着天壤之别。但事实并非如此简单。我们都怀揣着同样的渴望：成为最顶尖的球员。也正是因为这份共同的追求，才使得我们之间的竞争如此激烈，同时也铸就了如此经典的赛场对决。”

在中国女子路跑的赛道上，同样存在这样一对看似“截然不同”的对手，她们的竞争范围广泛，从5000米、10000米的场地赛，延伸至半马的赛道，甚至未来在全马赛场上也极有可能继续展开较量。尽管她们的成长背景、训练环境以及性格特点都大相径庭，但她们却有着相同的追求：成为最优秀的路跑运动员。这一共同目标，让她们在赛场上不断拼搏，书写着属于自己的精彩篇章。

*数据来源：世界田联

她们就是梁田田和何巫呷。今年的仁寿半马赛道，成为了她们继去年全运会之后再次正面交锋的舞台。比赛结束后，硝烟渐渐散去，她们带着个人最好成绩（PB）以及内心的不甘，迅速回归到各自的训练之中，为下一次的挑战积蓄力量。

我们满怀期待，盼望着她们在未来的赛道上能够再次相逢，继续为观众带来精彩绝伦的比赛。

在仁寿半马赛前，外界的关注焦点大多集中在婚礼归来后的张德顺身上。然而，这位被大家寄予厚望的“一姐”，此次却并未做好充分的准备。路跑赛道就像是一个公平的裁判，它不会说谎。正如那句老话所说：“一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练，外行都知道了。”

在“一姐”状态欠佳的情况下，对于追赶者而言，无疑是一个绝佳的机会。何巫呷和梁田田，作为中国半马70分门槛内的两位有力冲击者，此次再度出征仁寿，都怀揣着冲击1:07:55的国家半马最好成绩的坚定信念。

随着发令枪响，比赛正式开始，何巫呷迅速跑在了梁田田的前面。

在前10公里的路程中，两人的配速保持一致，步伐稳健且有力。

她们的配速情况充分证明了彼此内心的渴望。出发后的5公里，何巫呷和梁田田齐头并进，配速都稳定在3分12秒。当时，赛事计时数据系统显示，两人预计完赛时间为1:07:30，这一数据让人们对她们冲击纪录充满了期待。

当然，预计成绩与实际结果之间存在着一个重要的前提条件，那就是在比赛过程中不能出现掉速的情况。

10公里过后，两人的分段用时均为16:14，此时胜负难料，比赛的悬念依旧十足。

作为梁田田的主管教练，董俊峰在赛后对比赛进行了复盘。他表示，这是一场以跑出成绩为目标，而非单纯争夺名次的比赛，因此并不存在谁必须紧跟谁的问题。只是由于参赛人数较多，大家的配速又比较相近，所以选手们都聚集在了一起。

不过，董教练对梁田田在10公里的用时发挥并不十分满意。在他看来，半马比赛通常不会出现跑崩的情况，原计划是按照3分10秒 - 12秒的节奏跑，即便后面速度稍微有所下降，也不会被拖得太远。按照这样的计划，梁田田在仁寿10公里的用时比原计划慢了30秒，这无疑对她的整体成绩产生了一定的影响。

比赛的关键转折点出现在12公里之后，何巫呷开始出现掉速的情况。

在整个比赛过程中，她一直边看表边掌握自己的动态。“前12公里我都是按照比纪录还快的节奏跑的，这也是赛前制定的计划，因为心里一直想着要去冲击一下纪录。然而，从12公里开始，配速开始逐渐下降，掉到了3分17 - 18秒。”

一旦出现掉速，想要再追赶上来就变得异常困难。何巫呷透露，在那个时候，无论是身体状态还是心理状态，她都没有及时调整过来，导致后面的每一公里都比前一公里跑得更慢。

过了半程，局势逐渐明朗，梁田田的配速快于何巫呷。

此时，梁田田在队友王凯文的带领下，尽管脸上带着“痛苦面具”，但依然坚定地向前奔跑。当跑到15公里时，她的平均配速为3分15秒。根据这个速度，她预料到想要跑进1:07:55将会非常困难，除非在剩下的6公里里，每一公里都要提速近2秒。

尽管面临如此巨大的挑战，梁田田依然咬牙坚持，努力往前冲。哪怕在最后3公里，她已经明知无法达到国家最好成绩，但她依然没有放弃，竭尽全力地维持着自己的速度。赛后，她也表示，这场比赛对自己既有不满意的地方，也有满意的点。不满意的是前半程节奏有些慢，没能按照预期的配速进行；而满意的则是最后3公里，她成功咬牙把速度维持住了。担任赛事直播的资深田径人陈晨也看出了梁田田的拼搏精神，认为她在这场比赛中确实拼尽了全力。

最终，何巫呷比梁田田晚34秒冲过终点线，以全国锦标赛第二名的成绩完成比赛。去年，在仁寿同一条赛道上，何巫呷跑赢了梁田田，获得了国内冠军（成绩为1:08:31），然而这一次，她却只能带着遗憾离开赛场。

谈到此次比赛的“不甘心”，何巫呷表示，自己此次仁寿之行的目标，无论名次如何，都是冲着冲击纪录去的。“如果实在无法达到纪录，就按照个人最好成绩（PB）来跑。结果没想到两项都没能实现，所以内心充满了遗憾和不甘。”

深入思考“遗憾”背后更深层次的原因，这位从大凉山走出来的女将认为，还是进入冬训的时间有些晚，准备得比较仓促。“从去年12月下旬才开始慢慢恢复训练，1月中下旬或月底才正常进入备战阶段。可能对于我来说，训练时间还是欠缺了一些。”

在董俊峰教练看来，准备仓促也是梁田田以1:08:33完赛，未能打开1:07:55的原因之一。“这个冬训的训练量比过往少了一些，训练计划也未能完全按照详细安排执行，被打了一定折扣。春节期间，她还因为流感恢复近一周时间，这也对她的训练产生了一定的影响。”

作为四川人，何巫呷性格直爽外露，喜怒哀乐都清晰地写在脸上。

尽管在仁寿的比赛中未能实现赛前目标，内心感到遗憾，但与去年全运会相比，她对于这次失利的接纳程度要相对容易一些。

当回忆起去年全运会时，何巫呷的话语中充满了“伤心”的情绪。“全运会前我训练得非常出色，可能是职业生涯中练得最好的一段时间。但不知道是训练强度过大，还是自己压力太大，也许是太渴望拿到5000米这枚奖牌了。因为毕竟这是第一个项目，我有想过发挥得好就能夺冠，发挥不好也能获得亚军，但没想到……”在5000米比赛中失利后，何巫呷表示自己一直没有调整好状态，这也导致在随后的万米比赛中同样留下遗憾，最终仅以32:27:37的成绩获得第五名。而梁田田则成为了深港澳全运会的最大赢家，一举拿下5000米和万米的双料冠军。

全运会女子5000米对决现场

比赛开始时，何巫呷最初处于领先位置，但到最后却被超越，最终获得铜牌。

她只能眼睁睁地看着梁田田和罗霞超过自己，心中充满了无奈和失落。

全运会结束后，何巫呷陷入了失利的阴影之中。她表示，在接近一个月的时间里，自己一步都没有跑，只是呆在家里，静静地消化和反思这次比赛的失利。

四川田径这支队伍与河南队长期稳定的模式有所不同，队员们分散在各地，跟随不同的教练继续追逐自己的梦想。马瑞跟随清华大学的曹振水教练训练，马秀珍转投驻扎在玉溪的石鹏教练门下，而何巫呷则回到了恩师李犁的名下，这对于开启新周期的她来说，是为数不多的好消息之一。

两人相识已久，彼此之间非常熟悉且信任。何巫呷表示，回到李教练名下让她感到非常开心，那种熟悉的感觉又回来了。“一切都已经成为过去，人要向前看，我也要朝着新的目标、新的方向努力前进了。”何巫呷也想借此机会与过去告别，重新出发。

无论是继续坚持场地赛，还是转向路跑领域，梁田田和何巫呷在未来无疑还会再次在赛场上交手。

何巫呷认为，在竞技体育中，没有人能够一直保持胜利，也没有人会一直遭遇失败。“有好的对手才能激发我内心的不认输、不甘心，促使我不断想要达到更高的水平。而且这种良性竞争其实是非常有益的，虽然有时候结果可能不尽如人意，但至少在这个过程中，我能够全力以赴，做到最好，不辜负自己的努力。”

比梁田田大6岁的何巫呷从全运会后透露，自己未来会更多地往路跑方向发展。然而，仁寿半马之后，她表示今年还是会以场地赛为主。“确实随着年龄的增长，跑场地赛可能会感觉心有余而力不足。但我还是要把场地赛的基础打牢，这样才能在路跑领域取得更好的突破。以后不管是场地赛还是路跑比赛，希望我们能够通过相互竞争，共同促进大家成绩的提升，将中国田径的水平推向一个新的高度。”

接下来，梁田田将以国家队队员的身份，迎来她本月的又一场半马比赛——3月29日的扬州半马暨东亚半马锦标赛。而何巫呷则会在四月前往国外参加一场全马比赛，用她的话说，“先浅浅地去尝试一下，积累经验。”

本条内容创作团队

作者：徽声在线 China Team

制作：小春

图片：受访者提供

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