75岁老人独创养老新模式：不请保姆不住养老院，低成本且自在舒心

在当今老龄化日益加剧的社会背景下，养老问题已成为每个人必须面对的现实挑战，毕竟岁月不饶人，每个人都会步入老年阶段。

传统观念中，“养儿防老”是主流，多数老人晚年生活依赖于子女的照顾。然而，随着现代生活节奏的加快和年轻人压力的增大，他们更倾向于追求个人空间和生活自由，将父母接来同住的情况愈发少见。

因此，越来越多的老人开始转变观念，不再单纯依赖子女养老。目前市场上较为流行的养老方式包括聘请保姆或入住养老院。

但这些方式并非人人都能承担得起。聘请保姆的费用不菲，少则五六千元，多则上万元，而许多老人的退休金仅有两三千元。至于养老院，费用低的服务质量难以保证，费用高的则与聘请保姆相差无几。

那么，有没有一种既经济又舒适的养老方式呢？今天，我们就来分享一位75岁老人的养老新招，这种方式既不请保姆也不去养老院，成本低廉且让老人感到舒心自在，值得广大老人借鉴。

讲述人：苏大爷，75岁高龄

01 我曾尝试过养老院和请保姆，但发现既费钱又不一定适合自己。

特别是对于我们这些退休金不高的老人来说，更是难以承受。

我今年已经75岁了，老伴去世已有5年多。在她刚离开的那段时间，我曾聘请过一位保姆，但不到两个月就解雇了。

我年轻时就不擅长烹饪，老伴去世后，儿女们担心我饮食不规律，便花钱为我雇了保姆。

当时约定的月薪是5500元，保姆住家，包吃住。她四十多岁，来自农村，看上去老实本分。但她的厨艺实在不敢恭维，而且喜欢玩手机、看电视，有空就沉浸在自己的世界里，有时我叫她好几遍都听不见。

最终，我决定辞退她。

这哪是保姆啊，简直是我照顾她还差不多。每月花5000多元雇这样的人在家，天天玩手机、看电视，做的菜还那么难吃，实在不值得。

我想，有这5000块钱，我自己买点好吃的或者下馆子，每月也花不了这么多吧。

于是，我果断辞退了保姆。

后来，儿女们又为我找了一家养老院，我不想去，但他们坚持让我去，说一个人在家他们不放心。

现在的养老院环境普遍不错，但护工素质参差不齐。而且养老院管理严格，进出都需要打卡请假。我是个喜欢自由的人，受不了这种束缚。

另外，养老院里每天都有老人去世，那种氛围让人感到压抑。我在养老院住了不到一个月就离开了。

在我看来，只要能自理，就不要去养老院，尤其是喜欢自由的老人，真的不适合。

后来，儿女们又提出让我轮流去他们家养老，孩子们孝顺，为我好，我心里很欣慰。

有段时间，我也去儿子和女儿家住过几天，但都没超过半个月。

先说儿子家吧，儿子儿媳平时都上班，白天基本不在家。我去之后，儿媳每天早上都会提前为我准备好午饭放在冰箱里，并嘱咐我吃。他们工作都很忙，回家还要做家务，我在那里总有种给别人添麻烦的感觉。

很不自在。

白天，基本上就我一个人在家，周围的邻居我大多不熟悉，真心没有在自己家过得舒心自在。

儿子儿媳表面上很尊敬我，但我也能感觉到人老了，年轻人还是有些嫌弃的。比如我在儿媳家，我用的碗筷都是儿媳特别准备的，跟他们的不一样。还有我的衣服，儿媳都不允许放到洗衣机里洗，嫌弃我有老人味。

我喜欢吸烟，但儿媳绝不允许我在家里吸，要么去走廊里吸，要么去楼下吸。

这些都让我感到不自在，金窝银窝都不如自己的老窝。

至于女儿家，我更是没打算让她给我养老。虽然我每次去女儿家，女儿女婿都很客气，但我心里清楚，女婿也有爸妈，这些年外孙和外孙女都是人家婆妈一手照看大的，当年他们结婚的时候，房子车子也都是人家婆家买的。

咱人老了，得自觉点。

所以，在老伴去世的这几年里，我也慢慢认清了一个现实：人老了，还是得靠自己。只要身体还能自理，哪里都不去，金窝银窝都不如自己的老窝住得自在。

现在，我一个人学会了做饭、炒菜，甚至包水饺、蒸包子都不在话下。还学会了打太极，早上跟一帮老头老太太在广场上练练。

人老了，照顾好自己的身体，保持心情愉快，比什么都重要。

去年的时候，我跟一起打太极的几个孤寡老人发明了一种新的养老方式——互助式养老。

我们一起打太极的一共有十几个人，其中有8个人跟我一样，都是没有老伴、子女也不在身边的孤寡老人。后来我们互相加了微信，建了一个孤寡老人互助群。

到今年，我们这个群已经快有20个人了。

这个群的作用是什么呢？

人上了年纪，儿女不在身边，有个头痛脑热的没人照顾还真不行。但我们当中有很多人跟我一样，不喜欢去养老院，请保姆又觉得没必要，而且退休金也不高。所以我们就聚在一起互助养老。

近几年，网上经常报道有孤寡老人在自己家里意外去世好几天都没人发现的事情。所以，我们最开始建这个群是为了报平安。

每天早上，我们都会在群里打卡接龙，互相报平安。一旦发现谁没有按时打卡，我们就会到对方家里看看。

我们这些人住得都不远，基本是同一小区或者隔壁小区的。

发展到后来，大家在群里有什么事情，比如谁生病了需要人做顿饭或者陪着去医院，我们就不白帮忙了，按照请钟点工的价格，每个小时30元。

比如，我今天不舒服想去趟医院需要人陪，就会在群里喊一嗓子。谁有空谁愿意陪我去，我就会按小时支付他工资。

比如上次老李陪我去医院还帮我煮了好几天面条，我们就折合成小时计算。一共是3天每天8小时那就是24小时乘以30块钱等于720块钱。

然后我们就会按照约定我支付给老李720块钱。

后来大家都很喜欢这种方式，不但自己有人照顾还能赚钱。有时候你照顾我我给你钱有时候我照顾你你给我钱。公平公正顺带手的事情。而且大家同龄情况都差不多在一起也都能互相理解。

这种方式对我们老人来说都很能接受比请钟点工都划算重要的是大家互相熟悉信任。

自从建了这个群孩子们也放心多了。

有时候我们也会约着几个人一起出去游玩去公园遛弯啥的。真挺好。

写到最后：

我们这种养老方式从最开始的几个人到现在几十个人受到了很多老人的喜欢。不但减轻了子女的负担还让我们心理上有了依靠每天都有人关心说话聊天和陪伴。

生病了也不怕没有人照顾无非就是花几百块钱可比请保姆和住养老院划算多了。

我觉得这种方式适合大多数身体能自理的老年朋友们一起抱团养老互帮互助还能赚工资。

你们觉得怎么样呢？