王濛：人生的冰场，边界由我定义

棕色衬衫搭配皮质腰带 Tods、格纹西装外套与长裤 Burberry、棕色大衣 Prada

“无论我身处何方，经历何种变化，奥运冠军始终是我最鲜明的标签，短道速滑在我人生中占据着举足轻重的地位。”那么，除了冠军光环，王濛究竟是谁？这位天才运动员在运动之外，还能涉足哪些领域？2014年，在积极备战索契冬奥会时，王濛意外受伤，不得不遗憾退役。在之后的十二年里，她华丽转身，成为教练、解说员、综艺嘉宾，还发行单曲、创立公司、进行演讲、挑战街舞、录制播客、尝试脱口秀……今年夏天，王濛在《乘风2026》中完成了她人生中首场单人舞台表演《盛夏的果实》。“冬奥的成果本应在冰天雪地中收获，如今，在人生的盛夏回望那片冰场，心中满是眷恋与挣扎。我希望大家能感受到我对短道速滑的热爱，以及那份未能圆满的遗憾。”

《盛夏的果实》原本是一首深情款款的情歌，在选歌环节，众人便觉得它与王濛的气质不太相符，王濛自己也面露难色，“我实在难以代入，不知道该如何演绎，能呈现出怎样的效果。”这是《乘风2026》三公时临时增加的一场队长秀，王濛仅有两天时间准备。“其他姐姐大多有过唱歌、跳舞的经验，拿下舞台相对轻松，而我完全是这一行的新手，对我来说难度极大。”然而，在如此紧迫的时间内，王濛通过与制作人的深入探讨，迅速为这首表演曲目赋予了全新的立意。她坚持去掉编曲中复杂的修饰与和音，以真诚、质朴的方式完整演唱了这首歌。王濛歌唱的对象，不再是那个爱而不得的恋人，而是她生命中那个虽久未谋面却从未离去的冰场。

工装夹克与长裤 Yearly Plan

大衣 Lacoste、格纹衬衫 Yamaumi

乐福鞋 Miu Miu

索契冬奥会前，王濛参加了队内测试赛，500米全部滑进43秒，1000米更是滑出了破世界纪录的成绩，她的身体和精神都已做好准备，去开创全新的里程碑。“如果我在索契（冬奥会）上取得这样的成绩，那将是无人能超越的。”韩国运动员看到王濛的表现后，在采访中直言“根本滑不过她”，甚至准备放弃单项比赛。然而，就在这时，王濛意外受伤。队友因比赛临近不得不离开，上海的病房里只剩下王濛和她的父母。手术与康复的过程，也是她与冰场告别的过程。国家队重夺冠军的希望，就这样被王濛亲手放下。谈及这些，她几乎没有过多思索，只是轻声说道：“都过去了。”“没有过不去的坎，既然已经受伤，也无法再站在冰场上，还能怨谁呢？我是个内心强大的人，绝对不会抱怨。”

带着这样的心境，王濛演唱了《盛夏的果实》。“初舞台时，我也很紧张，但这个舞台是我最紧张的一次。”画面中，王濛手握麦克风，身体止不住地颤抖，这反而让她的表演更加完整，许多观众被感动得热泪盈眶，网络上满是共情与心疼的评论。“我是个容易翻篇的人，一件事，我说翻了就真的翻篇了；如果不翻，我也会明确告诉大家。我不会藏着掖着，嘴上说翻篇，心里却过不去。但我越这么说，大家越觉得心疼我，为我感到不公、鸣不平。但我生活得很好，这些事情影响不了我。”

王濛自称是节目组眼中“比较麻烦”的人，不只《盛夏的果实》这一首曲目，在《心愿便利贴》中她提出全开麦演唱，在《篇章》中增加说唱段落，在《惊鸿一面》中改编舞蹈，在《普通Disco》中重新定义舞台概念，她不断拓展歌曲的表现形式，也丰富了舞台所承载的意义。对王濛而言，《乘风2026》并非单纯的音乐竞演、舞蹈比拼节目，它的魅力在于真实、突破与成长。从开播前自称“唱跳全是问题”，到如今“我现在一点都不觉得我有什么问题”，王濛在舞台上取得了显著的进步。“如果真要比唱跳，应该去参加其他节目。在这个节目里，每个姐姐年龄、身高都有差异，我觉得它展现的是30+女性敢于走出舒适区，尝试从未做过的事情，挑战独立与韧性。”

灰色大衣 Bottega Veneta

蓝色衬衫 Fax Copy Express

深蓝色衬衫 Cos、条纹短裤 Ami Paris

白色乐福鞋 Tod’s、尖头高跟鞋 Burberry

印花长袜 Prada、光学眼镜 Gentle Monster

边界究竟是什么？

回顾过往，王濛认为自己的优势在于善于总结，她总能迅速掌握赛制，布置战术。“短道速滑是一项非常考验综合能力的项目，在这个项目中，我学会了遵守各种比赛规则和裁判的判罚，同时还要寻找突破的机会。”还未正式踏上《乘风2026》的舞台，王濛就已经了解自己将经历五场公演、一个成团夜。进入每个阶段，她都要求自己仔细观察、深入思考。“我会像分析赛况一样去分析观众的心理、对手的心态、队友的闪光点，把这个事情研究透彻。”

王濛的成功有一套极为具体的方法，其中没有运气的成分，凭借的是全情投入的钻研。她尊重规则，但不被规则束缚，在规则允许的范围内，尽可能地变通与发挥。“不要把工作仅仅当成工作，接下一件事情就要认认真真去研究，我的‘较劲’是跟自己过不去。”在职业运动员时期，王濛每天都在思考如何“滑得更自如”，学习优秀选手的姿态，甚至连器材教练都不擅修理的冰刀，她也会亲自修理。“我要把冰刀磨成最适合我的状态。是过弯加速不得劲儿，还是踩上去就不得劲儿？自己记下来，自己测量，去滑去感受，再记，再测，再滑，一点一点调整。”

无领西装外套与长裤 Maison Margiela

麂皮衬衫 Tod’s

白色背心 Cos、编织腰带、乐福鞋 均为Miu Miu

针织开衫 Edition

42岁这一年，王濛第一次决定在舞台上表演唱跳，便全身心地投入其中。“我很容易专注，无论是训练还是赛场。我只是没有别人唱得好、跳得好，但不代表我不能唱、不能跳。我不会逃避，会尽快把所有问题解决。”与调整冰刀类似，她把每一次舞台都看作一道数学题，仔细地拆分、琢磨。一首歌的背后是歌词、曲调、发声、情感，一支舞解开来就是形态、节奏、肢体、表情，她几乎是以科学、精密的方式攻克着每一道难题。“我是个基本不内耗的人，不怕重新开始，无数次跌倒，就无数次爬起来。没有什么事是一定要做成的，一件事不行，不代表你的人生就不行了。哪怕失败了，重新干点别的呗，总有个能找回自信的地方。”

棕色大衣、乐福鞋 均为Prada

长裤 Burberry

作为运动员，王濛在职业生涯中七次刷新500米短道速滑的世界纪录，两届冬奥会独揽四金，她以绝对的统治力重塑了中国在世界冰场上的地位；作为教练，王濛仅带队一个赛季，便帮助团队取得了近五年来的世界杯最佳成绩；作为解说员，一句“我的眼睛就是尺”不仅成为体育解说史上的经典名句，也为体育解说带来了“冷静中立”之外的趣味与可能；作为综艺嘉宾，她一次又一次跨界，出现在意想不到的领域……从客观事实来看，王濛从未停止过打破边界的脚步，但她自己却不这么认为，甚至从未思考过“边界”是什么。“我不知道这些不同的综艺、跨界的平台为什么会邀请我，在去之前，我并没有发现自己可以做到这些。所以，每一次跨界成功，我都觉得挺骄傲的。”

前不久，热爱足球的王濛解锁了世界杯解说首秀，“遇到一场足以载入史册的比赛”之后，她又马不停蹄地前往英国伦敦录制创业类真人秀，涉足全新的综艺类型。无论是在冰场、舞台，还是在任何一档节目或职业生涯中的跨界，看重每一份工作的王濛始终是那个“不允许任何人滑到前面”的王濛，“有竞技就是想赢，想尽一切办法要赢”，但她同时保持着克制与清醒，“有些比赛是不能以阶段性成绩来评判的。比如奥运会的举办时间是在二月份，那每年的二月份，你就要把状态调整到最好，慢慢养成每到这个时候身体机能就是最强的，这需要每个赛季去历练，而不是只看眼前那点成绩。”王濛口中所谓的“赢”，在历经多年磨砺后，早已超越了胜负本身，化作一种敢于放开手脚、随性而为的洒脱。因为她清楚地知道，每一次转身的成败都只是一个阶段，人生最终的那场比赛，她早已胸有成竹。

“是短道速滑成就了我，我人生的高光时刻都是因为它，它教会我内心强大、抗压，还有绝对的自信。”王濛说道。这份自信并非由夺得多少块金牌建立，而是通过日复一日的重复积累而成，她能掌控争分夺秒的一瞬，也乐于享受无所事事的一天。“在家里的时光，我会慢慢度过，慢慢喝杯咖啡，慢慢做饭，慢慢遛狗……时间流逝就让它流逝，应该是这样的。”这份自信就像看不见的冰刀，被王濛打磨得恰到好处，驾驭着它，世界变得“特别自在，特别简单”。人生的冰面看不到边界，她穿行其中，游刃有余。

摄影：李远

造型：於家骅 Alvin Yu

编辑：许璐 Xu Lu

撰文：石尹

艺人统筹：韩卓雨 Joyce Han

妆发：肖然

美术：Mook

制作：郭月女 Summer Guo

执行制作：Team Bee

造型统筹：Orch Leong

时装助理：林六一Lynn、于宁宁Yu

设计：乐乐