从追星到追光，年轻女性的消费选择与态度转变

作者 - 豆子

监制 - 她姐

在当下的社会环境中，年轻人之间悄然兴起了一种令人向往的精神境界：立志成为“拒绝压力的勇者”。

面对外界的重重压力、同龄人的激烈内卷、长辈的道德束缚，他们选择以一种超然的态度应对——

当领导说“年轻人应多磨练”，他们点头应和，却不再将其误解为“因此我要无偿加班”；亲戚在餐桌上追问婚恋状况，他们微笑敷衍，随即继续享受美食；看到同龄人升职、购房、环游世界，拒绝压力的勇者虽心生羡慕，却不再因此质疑自己的人生价值。

这种“拒绝压力”的态度，并非消极怠工或妥协退让，而是一种深刻的自我认知：他们明白，属于自己的责任需勇敢承担，而不属于自己的压力则应及时释放。

普通人的压力，或许源自工作、家庭及同辈间的比较；而对于身处娱乐圈的艺人而言，压力往往被无限放大。演员杨洋，在巨大的流量压力下，并未急于追逐每一个热点，而是选择深入剧组，专心致志地塑造角色，成为了娱乐圈中拒绝流量与热度压力的典范。

8月15日，久未露面的杨洋，以车主的身份惊喜现身“2026岚图用户之夜”。面对外界的催促，他给出了自己的答案。

与杨洋有着相似选择的年轻人，正以实际行动投票，共同塑造着他们向往的未来。

成为“拒绝压力的勇者”

过去很长一段时间，年轻人习惯于“全盘接受压力”。

想要在朋友圈分享精心策划的旅行，却因担心他人评价而犹豫不决，最终放弃；公司聚餐时，即使饥饿难耐，也要等待他人先动筷，生怕留下不礼貌的印象；发出消息后，对方未及时回复，便开始自我反省，是否说错了话。

许多人就是在这样的环境中成长，总是努力让自己变得懂事、体谅他人，避免给他人添麻烦。遇到问题先自我反省，他人表达不满时立即道歉，他人提出期待时则竭尽全力满足。

如今的年轻人终于领悟：有些压力，是可以选择不承受的。

《少年派》中的林妙妙，便是典型的“拒绝压力的勇者”。面对母亲频繁的“别人家孩子”比较，她理直气壮地反驳：“你总拿我跟别人比，那我要是拿你跟别的家长比，你比得起吗？”

面对“长姐如母”的传统观念，她直接回怼：“凭什么你们负责生，我负责养？”

还有女孩，将“拒绝压力”视为社会化的第一课。

初入职场时，她总是说“都可以”“没关系”“我来吧”。同事临时交办的工作，即使自己忙不过来，也会下意识接受；开会时有不同意见，却往往欲言又止。

后来，她为自己设定了几条原则：不属于自己的工作，可以拒绝；有不同的意见，可以大胆表达。她逐渐意识到，自己无需为他人的情绪负责。

还有一些女性，在成为母亲后才学会“拒绝压力”。

过去，母亲的角色似乎总是与牺牲紧密相连。孩子出生后，母亲需将时间、精力奉献给家庭，自己的爱好、事业等则需退居其次。

只要想为自己留一点时间，周围便可能有人质疑：“都当妈妈了，还只顾自己？”

但现在，有母亲开始理直气壮地为自己留出时间。孩子可以交给父亲照顾，她的周末则属于自己，或运动、或会友。她依然深爱孩子，只是不再相信“做自己与照顾家庭必须二选一”。

来自@momo

学会“拒绝压力”后，越来越多的年轻人开始寻求生活的平衡。

累了就休息，喜欢就去争取，该拒绝时勇敢说“不”；对自己真正重要的事情，则愿意投入大量时间与精力。他们既追求自我愉悦，也积极向上。

毕竟，“拒绝压力”的本质，并非降低生活标准，而是将有限的注意力集中在真正值得的人和事上。

屏蔽无关的焦虑，才能真正思考自己想要的人生。

杨洋：拒绝“流量压力”的勇者

若说普通人的压力来自职场、家庭及同辈比较，那么身处娱乐圈的杨洋，则面临着另一种压力——流量压力。红了之后要趁热打铁、年轻时应多拍戏、有了热度就应频繁曝光……

在外界的压力下，演员似乎永远要担心下一部爆款、下一次热搜，以及自己是否会被替代。

但近年来，杨洋并未顺应外界的压力行事。

他不愿被固定在某一类型角色中，从电竞选手、军人到医生、航天设计师，不断尝试新角色。

面对每个角色，他都全力以赴，深入剧组体验生活。

在电视剧《武动乾坤》中，大量打戏让他在地上摸爬滚打，一天下来大腿肌肉酸痛不已。为呈现最佳效果，杨洋在片场常主动要求“再来一次”，其敬业精神被导演张黎誉为“戏疯子”。

为拍摄《特战荣耀》，他前往云南，在开机前一个月进行体能、格斗、枪械等训练，随后又投入九个月的剧组生活。卧姿据枪、步枪立姿射击、作战训练、爆破……高强度的工作贯穿始终。但他承受的，从来不是流量与外界期待的压力，而是自己选择的那份挑战。

随着年龄增长，他对“认真”的理解也发生了变化。

早些年，他追求规整与完美，连发型都希望两边对称。后来，他开始欣赏“不规整的自然”。拍戏之余，他也越来越愿意体验生活，滑雪、潜水、露营……与家人朋友一起旅行。

在他看来，理想的状态是“工作时认真投入，休息时无忧无虑”。这听起来或许没有宏大的野心，但却是一种难得的能力。他既没有因追求事业而放弃生活，也没有因追求松弛而否定认真与努力。

他用自己的选择，拒绝了那道流行的单选题：你到底要上进还是要轻松？他选择了两者兼顾。

其实，“拒绝压力”与“不将就”是相辅相成的。拒绝压力，是不承受本不应由自己承担的焦虑；不将就，则是不轻易放弃真正值得坚持的东西。

一个向外，是屏蔽无关的声音；一个向内，是坚守真正的标准。归根结底，都是将人生的评价权从他人手中夺回。

杨洋的不将就，也逐渐体现在他的出行选择与合作代言中。

今年7月，杨洋成为岚图追光S的全球代言人。7月24日的预售发布会上，他深度体验了岚图追光S的智能驾驶辅助功能、极窄车位自动泊车功能、语音互动功能等，随后现场下订，成为追光S全球001号车主。8月15日的“2026岚图用户之夜”现场，他以全球001号车主的身份接过车钥匙，再次分享了对岚图追光S的用车感受。

8月15日直播当晚，现场提词器突发故障，但杨洋毫无慌乱，全程脱稿，将岚图追光S的各项配置与性能参数娓娓道来，被网友誉为“行走的汽车说明书”。

杨洋的临场表现并非偶然，而是源于他做事认真、提前做足功课的态度，这与岚图的品牌精神不谋而合。

现场可以感受到，杨洋对车的观点源自真实用车体验，这种“硬核车主”式的分享比念稿更具说服力。早在2023年参加华表奖时，杨洋乘坐的就是岚图梦想家系列。对于一个喜欢开车、也喜欢旅行的人来说，他对车的要求并不复杂：既要好开、驾驶体验舒适；又希望车能读懂用户心思，而不只是冷冰冰的参数。

深入体验追光S后，杨洋的反馈依然具体而生动。坐进零重力座椅，他形容“像被托住了”；试驾后他直言：“开上去就不想下来。”

在他看来，岚图追光S既好看又拉风，既好开又智能。它样样有趣、样样顶级、样样让人心动。

杨洋的加入，也让一批年轻女性从“追星”转向了“追光”。

有女孩原本是为了看杨洋而点进发布会直播，前半场只忙着截图，后半场却开始认真研究车。她早有换车打算，但不同车型各有优劣，始终未能找到完全称心的选项。她不愿妥协，因此迟迟未做决定。

直到她开始认真研究追光S，发现自己在意的时尚感、智能驾驶和舒适使用体验都被兼顾到了，当即果断交了订金。

还有女生坦言：“杨洋负责把我骗进店，追光S负责把我留下。”女孩原本只是想去店里看看偶像同款，但试驾后，实车的质感完美契合了她对高品质出行的期待。于是她开始认真研究车的配置、颜色、版本，最后欣然发现，岚图追光S的每一个点都达到了她的理想预期。

杨洋是她们认识岚图追光S的窗口之一，而真正让她们愿意停下来研究、下单的，是这辆车接住了她们对生活的那份“不将就”。

岚图追光S：最好的车，在中国

在今天的年轻人眼中，一辆车不仅是出行的工具，更是他们生活态度的延伸。对于真正在意的东西，他们从不愿意将就。这一点，岚图比谁都清楚。六年来，从第一款量产车岚图FREE到追光S，这家车企一直在做同一件事：不给用户出单选题。

不少年轻女性换车时最纠结的，是颜值与安全始终难以两全。许多设计漂亮的车让人一眼心动，但安全性能却不够让人放心；好不容易找到一辆性能好的车，却总觉得它的外形略显平庸。

毕竟，一辆每天陪伴自己上下班、旅行、见朋友的车，本来就是生活的一部分。为什么它不能既好看又安全呢？

岚图敏锐地捕捉到了用户对于“美感与安全感”并存的需求。作为全球首款科技FUV（时尚多功能车辆），追光S既有超跑比例，又提供跃日红、烟霞粉、暮山紫、星光银等多彩颜色选择。

好看之外，岚图在安全上也毫不妥协。这份跟自己较劲的脾气与杨洋在片场的“再来一次”如出一辙。明明可以像其他车企那样配置堆够、参数列好轻松交车，岚图却偏要在每款车上市前主动给自己出难题。360°隧道大回环测试就是其中之一。追光S在封闭的隧道里完成了360°旋转后平稳落地。

另一场28米高空跌落测试中，接近十层楼的高度下车辆落地后状态依旧稳定，电池状态正常，车门依然可以正常开启。十层楼摔下来车门还能打开、电池状态保持稳定这不是运气而是因为车身结构、电池防护是按照远超国标的规格打造的。

好看是第一眼的心动可靠才是长久的安全感。原来喜欢漂亮的车并不意味着要舍弃安全感；想要安心也不必先说服自己放弃审美。

还有女孩纠结车辆的科技与舒适性。她害怕停车，但凡商场地库的车位窄一点或旁边的车停得随性一点她的精神就会高度紧张。

岚图追光S全系标配华为乾崑ADS 5四激光方案覆盖多种泊车场景。技术的意义不是炫技而是在那些容易让人紧张的时刻多一个帮手。车停好了人也可以真正地放松下来。

岚图追光S主副驾双零重力座椅、256色氛围灯、27扬声器音响等设计让“科技感”和“舒适”不再是对立的选择。

让许多不愿将就的人不必做选择也是岚图追光S真正打动人的地方。它回应的并不只是一次购车需求也是这代人越来越明确的生活态度：不愿在好看与安全之间妥协不愿在科技与舒适之间取舍也不愿为了所谓“正确的人生”放弃自己真正想要的东西。

追光S是岚图“不将就”的最新一次表达但不是唯一一次。从0到40万用户岚图用六年把“不将就”做成了品牌底色。被岚图吸引而来的也是一群气质相近的人。杨洋就是其中的一个他的“不将就”落在每一个角色上而更多人的“不将就”则落在各自的生活里。

他们热爱事业、热爱生活、有责任感既悦己也向善把对生活的讲究过成了对他人的温度尽管人生轨迹不同但有着相同的追光信念。

今年7月底多位岚友从不同城市出发开启了一场跨越万里的追光之旅。他们去往壶口瀑布、翻越阴山也来到新疆柯坪助农增收。

车友们助农增收

8月15日2026岚图用户之夜在成都举行四川的岚友自发组成60辆车的志愿者车队在机场、车站接送从全国赶来的车友。其中一位志愿者说去年自己去参加活动时是别人来接他。今年到了成都“轮到我来接了要让大家有回家的感觉”。

四川车友会的车友们来机场接机

一程又一程的相遇与信赖使得岚图车不只是交通工具更像是一位经得起时间考验、靠得住的同行者。

它把原本彼此陌生的人连接起来使他们抵达了更辽阔的生活与更丰盈的自我。

而人生是那么宽广它既需要有奔赴远方的勇气也要有按照自己心意生活的自由。在这条认真、坚持、不将就的路上如果你也遇到了一个同频的同行者像岚图那样较真于每一处细节从容于每一次出发那孤独便不算什么——因为此刻的你拥有的，是可以随时出发的底气。