陈妍希：从假保健品风波到经期养生指南的争议

前情提要：

陈妍希此前刚公开致歉。

4月2日，陈妍希工作室发布声明，就其代言的“优思益”澳洲护眼保健品问题致歉。这款被央视实地探访后揭露的“假洋牌”，其所谓的“墨尔本工厂”实为汽修厂，产品实为国内代工贴牌。工作室承诺“绝不回避、绝不推诿”，并先行垫付全额退款。

然而，截至目前，消费者仍未等到按照消费者权益保护法应得的赔偿。

仅仅两个月后的6月11日，陈妍希便被官宣成为香飘飘古方五红暖乳茶的首位品牌大使。

相关话题迅速登上热搜，阅读量突破两千万。

这效率，比她当初为优思益带货的转化率还要惊人。

香飘飘选择品牌大使的眼光，实在令人质疑。

1

香飘飘为何会选中陈妍希？这背后的逻辑颇具玩味。

一个两个月前还在为假洋牌无蓝帽保健品的消费欺诈行为背书的人——她在这场风波中究竟获得了多少佣金抽成，外界不得而知。

如今，她却摇身一变，开始教导女性经期如何暖养气血。这究竟是在延续养生使命，还是在延续其选品的逻辑？

更荒诞的是，她所推广的养生方法，往往经不起五分钟的查证，但她本人却似乎深信不疑。

陈妍希是众所周知的伪科学养生信奉者。

她曾鼓吹断盐四个月，只吃白水煮菜。

她声称自己是水肿体质，因此选择断盐——宣称无盐就能不肿，还能快速瘦脸减脂。然而，这却是临床级别的错误。钠离子并非敌人，它是神经传导、肌肉收缩、血容量稳定的底层电解质。长期零盐摄入会导致低钠血症，引发头晕、肌肉痉挛、心率紊乱，严重时甚至会导致脑水肿。

讽刺的是，低钠本身就会导致代偿性全身水肿——身体在缺水信号下会疯狂锁住每一滴水，越禁盐越肿，这与她宣称的效果恰恰相反。

央视、人民网以及临床专家都曾点名批评这种断盐减肥法的危害。

此外，她还有所谓的“独家保养秘诀”。

她提倡一日一餐、16小时以上空腹断食，并将其包装成抗老内调的方法。

明星拥有营养师、体脂监测师和训练师的支持，一天一餐的底层条件是他们花在其他地方的养护预算是普通人的百倍。将这种极端饮食简化成“少吃=冻龄”，并推向普通女性，无异于告诉一个月薪六千的女孩：你也可以靠饿出好皮肤。

然而，她不会饿出好皮肤，只会饿出闭经和掉发。

她还推荐每天一杯姜黄胡萝卜汁，声称能抗老抗炎。

然而，姜黄素的口服生物利用率极低，如果不配合黑胡椒碱或脂类载体，基本无法被吸收。喝一冬天姜黄汁的抗炎效力，远不及一次正规体检开出的非甾体抗炎药。但关键在于，她不是在卖果蔬饮，而是在卖“我一整套方法=我的脸=你的模板”这个等式。

大S也曾走过这条路，将极端控制包装成美学，将伪科学包裹在“自律”“内调”“东方智慧”的缎带里。自己信了，然后靠名气和美貌让别人跟着信。信的人里，有多少女孩照着断盐断碳，有多少人对着镜子觉得自己不够自律？

大S的结局已经注定，而陈妍希的下一章，则是将这套中式养生变成一个可售卖的商品形态——不再是免费的胡萝卜汁，而是香飘飘杯装里的膏方糖水，是“古方五红暖乳茶”。

2

我们先明确一件事。

五红汤——由红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖组成——它是民间食疗经验，是穷人家能搞到的甜味杂粮甜汤。

但它并不治病，不治痛经，不治气血亏虚，更不会让你素颜发光。红枣里的非血红素铁吸收率大约只有2%–5%，喝三杯红糖水的铁含量，还不如吃两块瘦猪肉或吞一片多维元素片。

红糖的本质是什么？就是蔗糖，95%以上都是糖。

中国妇幼保健系统和各大医院妇产科给痛经患者开的，是布洛芬，而不是红豆枸杞。原发性痛经的元凶是前列腺素过量分泌，而不是体内缺红糖。

然而，“古方五红暖乳茶”的整个叙事逻辑，却建立在一个极其古老的暗示上：红色食物→补血→暖→气色好→经血顺畅。

这被称为顺势巫术（Sympathetic Magic），学名交感律：颜色像血的东西就能补血，形状像某某的东西就能治某某的病。

全世界的前科学民族都曾用过这套逻辑。

古人吃红色的土、喝红色的汤，以为自己在补血。

三千年后，如果还靠宣扬伪科学来误导痛经女生，那就实在不妥了。

3

说句公道话——

与优思益那种纯粹的“汽修厂贴牌造假”不同，香飘飘古方五红至少是真实存在的产品，它大概率无害——就像红糖姜水大概率无害。热水加糖加枣味，喝下去暖乎乎的，安慰剂效应加上温度刺激和自我关怀仪式感，确实能让一些人对痛经的主观感受好一点。

但“好喝”“暖乎乎”“用户说有效”并不等于有临床功效，更不等于可以拿来做营销的医学暗示。

陈妍希端着那杯香飘飘站在镜头前，说“我坚持每年三伏天喝五红汤，经期更要暖养”。

我们暂且认为她说的可能是真心话，就像她断盐四个月也可能是真心话一样。然而，真心并不等于不危险。

在优思益事件中，她的真心没能拦住假洋牌——因为“真心养生”和“选品贪婪”在同一个管道里运行，你分不清哪个在驱动哪个。

问一个更朴素的问题——

一个两个月前还在为假保健品道歉的人，凭什么两个月后就成了百万女性的“经期暖养指南”？

凭她脸上的胶原蛋白吗？

胶原蛋白也保不了滤镜外的因果关系。

真正的底线问题是：

当一个有痛经困扰的女孩，本来应该去看医生、查是不是子宫内膜异位症（影响1/10育龄女性）、按需服布洛芬——却被热搜和明星人设引流到“买杯香飘飘古方五红暖乳茶替代”的时候——

这杯奶茶省下的不是她的痛，而是她直面自己身体问题的时机。

这，才是“喝红补红”那层温情脉脉包装底下，真正需要被揭露的地方。

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