央视名嘴朱迅抗癌20载！高强度工作下仍活力满满，揭秘养生秘诀

（信息来源：徽声在线、BRTV新闻）

4月17日，2026年全国肿瘤防治宣传周的启动仪式如期举行。在活动现场，备受瞩目的央视主持人朱迅分享了自己与癌症抗争长达20年的心路历程。她坦言，尽管自己长期承受着高强度的工作压力，但始终是早防、早筛、早治的坚定践行者，并因此受益匪浅。朱迅还大方地透露了自己保持良好身体状态的小秘诀：坚持每餐七分饱，同时避免食用过烫的食物。

朱迅感慨道：“自2007年确诊以来，我已经与癌症共存了整整20年。在这漫长的岁月里，我不仅是央视最忙碌的主持人之一，还多次挑战自我，完成了30次进藏的壮举。更令人惊喜的是，我现在还能轻松跑完马拉松。我想，我就是一个活生生的例子，证明了早治、早防、早筛的重要性。而保持七分饱、远离烫食，则是我维持当前身体状况的关键所在。”