李一桐综艺秀肌肉 自曝曾报复性饮食致体重飙升

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》中，李一桐携带了一款颇具特色的哑铃水杯亮相，这款水杯虽然容量不大，却重达8公斤，令人惊讶的是，李一桐不仅轻松自如地将其拿起，还大方展示了其结实有力的手臂肌肉线条，引发现场观众阵阵惊叹。李一桐在节目中坦言，自己曾有过一段报复性饮食的经历，那是在她离开北京舞蹈学院之后，由于饮食无度，不到半年的时间，她的体重就从原本的80多斤迅速飙升至110多斤。不过，得益于她天生骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显得臃肿。

如今，已经36岁的李一桐依然保持着高度自律的健身习惯，这份坚持让她始终保持着良好的身材状态。她曾在一次直播中透露，自己的体脂率维持在大约15%的水平，这一数据无疑是对她长期健身成果的最好证明。