赵樱子自曝抑郁心境：不强迫自己速愈，愿慢慢前行

徽声在线讯 9月1日，演员赵樱子通过社交平台发布了一段视频，向公众坦露了自己当下的真实心境：她直言自己正处于抑郁状态。据她描述，近段时间里，她几乎每天都会将房间的窗户紧紧拉上，把自己封闭在狭小的空间内，静静地看着窗外的天色从明亮逐渐转为昏暗，期间不愿与任何人见面接触。她表示，自己长期深陷于内心的消耗以及网络暴力带来的痛苦之中，反复承受着煎熬。

“我不断告诉自己，不能一直被这些负面情绪所束缚，必须勇敢地走出去，去领略外面世界的精彩。于是，我鼓足勇气走进山野，感受大自然的宁静与生机；奔赴大海，让海风尽情吹散心中积压已久的委屈和阴霾。我明白，不能强迫自己立刻从这种状态中走出来，只要能够慢慢向前迈进就足够了。我开始尝试挑战那些曾经不敢去做的事情，逐渐明白，真正困住我的并非现实生活，也不是他人对我的评价，而是我内心深处对自己的不宽容。这个世界如此美好，我一定要亲自去感受、去体验。”赵樱子在视频中这样说道。