朴灿烈自曝退伍后沉迷举铁遭粉丝“嫌弃” 揭秘冻龄医美秘诀

徽声在线消息，近期，朴灿烈在一档热门综艺节目中大方分享了自己退伍后的生活趣事。他透露，自己在退伍后竟患上了所谓的“举铁病”，为了能够快速增加肌肉量，他进行了疯狂的增重计划。然而，当他满心欢喜地以为粉丝们会喜欢自己健硕的身材时，却发现事实并非如此。为此，他还半开玩笑地劝阻好友金钟仁和吴世勋不要过度举铁，直言：“做运动虽然能让身体变壮，但在这个圈子里，还是要保持相对瘦削的身材才更受欢迎！”

当被问及出道多年依然保持冻龄状态的秘诀时，朴灿烈显得十分坦诚。他表示，除了日常的减肥计划和坚持不懈的运动锻炼外，还有一个重要的因素就是进行医美保养。他自曝，自己每年都会定期去做超声刀和热玛吉等医美项目，以此来提拉皮肤，保持肌肤的紧致和年轻态。