朴灿烈谈退伍后趣事：患“举铁病” 揭秘冻龄靠医美

徽声在线消息，近期，朴灿烈在一档热门综艺节目中大方分享了自己退伍后的生活趣事。他透露，退伍后自己竟患上了所谓的“举铁病”，为了能快速长出肌肉，他疯狂地进行增重训练。然而，当他满心期待地展示成果时，却发现粉丝们似乎并不太喜欢他这种过于壮硕的身材。为此，他还特意劝阻身边的朋友金钟仁和吴世勋，不要过度举铁，还半开玩笑地说：“做运动让身体变壮可不行，还是得变瘦才好看！”

在谈及自己出道多年却依旧保持冻龄状态的秘诀时，朴灿烈十分坦诚。他表示，减肥和坚持运动自然是必不可少的日常功课。但除此之外，还有一个重要的“法宝”，那就是做医美。他毫不避讳地自曝，自己每年都会雷打不动地去做超声刀和热玛吉等医美项目，以此来提拉皮肤，保持肌肤的紧致和年轻状态。