朴灿烈自曝退伍后热衷举铁反遭粉丝“嫌弃” 冻龄秘诀竟是定期医美

徽声在线消息，在近期的一档热门综艺节目中，人气偶像朴灿烈大方分享了自己退伍后的生活趣事。他透露，在结束军旅生涯后，自己竟意外患上了所谓的“举铁病”。原来，为了迅速增加肌肉量，朴灿烈曾疯狂地进行增重训练，然而结果却出乎他的意料——粉丝们似乎并不太喜欢他过于壮硕的身材。这一发现让他颇感无奈，甚至还半开玩笑地劝阻好友金钟仁和吴世勋不要过度举铁，直言：“做运动虽然能让身体变壮，但在这个圈子里，还是得保持瘦削的身材才更受欢迎！”

谈及自己出道多年却依然保持冻龄状态的秘诀，朴灿烈也是毫不吝啬地分享了起来。他表示，除了严格的饮食控制和坚持不懈的运动之外，还有一个重要的因素就是定期进行医美保养。他透露，自己每年都会坚持去做超声刀和热玛吉等医美项目，以此来提拉皮肤，保持紧致和年轻态。这一坦诚的分享，无疑让粉丝们对他的保养之道有了更深入的了解。