特别企划｜朱彦西：从“三分王”到青训教练的传奇之路

从15岁怀揣梦想初入试训场，到35岁荣耀退役开启新篇章；从CBA赛场上令人闻风丧胆的“底角三分王”，到如今青训领域默默耕耘的青年队助教，朱彦西用21年的时光，将自己最美好的青春毫无保留地奉献给了北京首钢，也深深烙印在这座他悉心守护多年的城市记忆之中。近日，在面对徽声在线记者关于退役与转型的提问时，朱彦西敞开心扉，道出了内心深处那份难以割舍的不舍与对未来的美好期许，同时也向多年来一路相伴的球迷们，倾诉着无尽的感激之情。

PART.0 1

20年坚守 那些并肩作战的热血岁月

“来到北京首钢已经20年了，今年步入第21个年头，从15岁那个青涩少年到如今，心中实在有太多太多的不舍。”当被问及做出退役决定时的心情，朱彦西的眼神中满是眷恋与深情。这份不舍，是21年朝夕相伴沉淀下的深厚情愫，是14年CBA赛场上与队友并肩作战的热血激情，更是与兄弟们一同在逆境中咬牙坚守、在夺冠时刻尽情庆祝的珍贵回忆，这些回忆如同璀璨星辰，照亮了他的篮球生涯。

时光回溯到2005年，年仅15岁的朱彦西独自踏上前往北京试训的征程，从此与北京首钢结下了不解之缘。从青年队的默默耕耘到一线队的崭露头角，从NBL联赛的最佳新人到CBA赛场上不可或缺的重要球员，他凭借着不懈的努力与顽强的拼搏，用14个赛季、454场常规赛、67场季后赛的坚守，书写了一段属于自己的传奇篇章。在赛场上，他以精准的三分球著称，968记三分的惊人成绩，让他成为首钢队史当之无愧的三分王；4338分、1732个篮板的出色数据，更是镌刻着他一路走来的拼搏与坚守。而4年3冠的辉煌成就，无疑是他与团队并肩作战的最佳见证，那些绝杀时刻的热血沸腾、伤病缠身时的坚韧不拔，都深深烙印在北京球迷的心中，成为不可磨灭的珍贵印记。

在朱彦西的内心深处，职业生涯中最难忘的并非某一个惊天动地的绝杀球，也不是某一场备受瞩目的高光时刻，而是20年里与队友、教练们凝聚在一起所形成的强大力量。“从青年队到一线队，在这14年的漫长时光里，和兄弟们、教练们团结协作，面对困难时永不言弃，相互支持着朝着更好的方向不断前进。”这份早已刻在骨子里的团队精神，如同坚实的后盾，支撑着他熬过了伤病的低谷期，也陪伴他收获了无数的荣耀，成为他职业生涯中最宝贵的财富，让他在篮球的道路上越走越远。

PART.0 2

角色转变 开启另一种坚守的新征程

如今，距离做出退役决定已经过去大半年时间，朱彦西的心态也从最初的挣扎与不舍逐渐变得从容淡定。“过了这么久，现在内心已经十分平静，但一想到要举办退役仪式，仿佛感觉自己又要回到那熟悉的球场上，心里还是难免会有些波动。”这份波动，饱含着他对球员生涯的深深眷恋；而心底的那份平静，则彰显着他对新角色的坚定与笃定。

退役并非终点，而是另一种坚守的崭新开始。2025年9月，朱彦西正式完成角色转换，出任北京首钢男篮青年队助理教练，从赛场上拼搏奋进的球员华丽变身为传承经验的教练。他的教练生涯起步可谓一帆风顺，刚上任便随首钢青年队夺得CBDL冠军，用实际行动诠释着对篮球的无限热爱，也以另一种方式延续着自己与篮球的深厚缘分。

“我会毫无保留地将自己的赛场经验和首钢精神传授给年轻球员。”朱彦西坦诚地表示，球员与教练的视角有着天壤之别：球员只需全身心专注于训练和打球，关注的是比赛中的“点”；而教练则需要统筹整个队伍，不仅要教导球员如何打球，更要注重培养他们如何做人。在他看来，在现阶段向小队员传递正确的价值观和坚韧不拔的意志力，远比单纯教授打球技巧更为重要，因为这些品质将伴随他们一生，助力他们在篮球道路上走得更远。

PART.0 3

一路同行 感恩有你相伴

谈及心中满满的感谢，朱彦西有太多的话语想要对所有人倾诉，而最让他感恩不已的，便是一路以来不离不弃的球迷们。从赛场边那震耳欲聋的呐喊助威，到伤病时那温暖人心的默默守候；从夺冠时与球迷们一起尽情狂欢，到低谷时球迷们始终如一的默默支持，球迷们的陪伴，如同温暖的阳光，照亮了他21年坚守的道路，成为他不断前进的重要动力。

借这次退役仪式的宝贵机会，朱彦西也终于道出了藏在心底许久的心声：“之前作为运动员的时候，我不太爱与人聊天交流，这或许是我性格上的问题，我没有使用社交媒体，也不热衷于玩社交媒体，所以很多人想知道我平时在做什么，我却没能及时与他们分享，对球迷们真的亏欠很多。”

他动情地说，球迷在他心中的地位，就如同亲人一般重要：“虽然我和他们之间没有太多的交集和深入交流，但他们对我的这份深厚情义，真的就像亲人一样，无论何时都始终坚定地支持我、包容我。特别是在我遇到困难、每次想要放弃的时候，都能听见他们那充满鼓励的声音，有他们在身边，我才会感到心安，真的特别感谢他们！”除此之外，他也对北京首钢充满了深深的感恩之情：“感谢北京首钢篮球俱乐部，感谢北京这座城市，包容我、接纳我、欢迎我，就像我刚才说的，这里给了我一切，这份恩情我无法用言语来完全回馈。”

PART.0 4

齐聚五棵松 共同见证温情谢幕

这份跨越21年的坚守与热爱，值得一场盛大而难忘的告别仪式。明天，让我们相约五棵松，为北京男篮收官战呐喊助威，为朱彦西送上最真挚的祝福，一起致敬这21载的首钢传奇，共同见证他以全新的身份，开启篮球生涯的崭新征程！点击这里立即购票

编辑：大西西、夜雪

图片：全体育、北京西

校对：夜雪