霍姆格伦揭秘：休赛期如何屏蔽噪音专注提升

北京时间10月21日，NBA常规赛迎来揭幕战，俄克拉荷马城雷霆队以116-104战胜圣安东尼奥马刺队。赛后，雷霆新星霍姆格伦在接受徽声在线采访时，深入分享了他在休赛期如何应对外界纷扰的心得。

"面对外界的各种声音，我学会了首先要剥离情绪的影响，"霍姆格伦坦言，"无论上赛季成绩如何，我都坚持这一原则。情绪化的反应只会模糊视线，让我们无法看清问题的本质。只有保持客观冷静，才能准确识别自身的不足，找到切实可行的改进方向。这就是我休赛期调整心态的核心方法——聚焦事实，摒弃情绪干扰。"

（NBA赛事速递）