30天30队·猛龙：卡帧版乔丹莱纳德与他的新皮彭巴恩斯？

历经波折的莱纳德，最终选择重返猛龙队：

这一变动，对猛龙而言，无疑是将英格拉姆升级为了更为强大的莱纳德。

回顾上赛季季后赛，猛龙与骑士激战七场，巴恩斯在攻防两端均展现出万金油般的全面性，他既是组织前锋，又是防守基石，其表现令人赞叹。巴雷特则以锐利的突破和关键时刻的三分球，成为球队的得分利器。而博伊尔斯，更是凭借出色的换防、尺寸和运动能力，成为了骑士队的噩梦。猛龙在选秀大会上摘得艾伦·格雷夫斯，这位防守出众、据说能换防三个前场位置的前锋，无疑为球队注入了新的活力。

然而，猛龙队仍存在一些问题，如稳定的外线投射和长人移动速度（特别是博尔特尔）。尽管巴恩斯表现出色，但他仍需一位杀手级的得分手来助力球队。如今，英格拉姆和一堆选秀权已升级为莱纳德，球队的争冠窗口无疑提前开启。

上赛季，莱纳德打出了自2019年离开猛龙后，最为出色的常规赛表现。快船选择送走他，也在情理之中：

——莱纳德状态依旧顶级，但能否保持一整年的健康，却是个未知数。场外的种种因素，也至今未完全消散。此时交易他，无疑是快船逢高出手的最佳时机。

回想当年，莱纳德与马刺的分手并不愉快，但他与猛龙却算得上是好聚好散。2018年，他明确表示不会续约猛龙，随后却打出了职业生涯中最出色的赛季之一，帮助猛龙赢得了冠军。然后，他信守承诺离开了。他以雇佣兵的身份来到猛龙，却留下了一个冠军和无数球迷的敬仰。

试想，如果2019年莱纳德选择留在猛龙，那么下一年猛龙将拥有2019年总决赛MVP莱纳德、未来的2025年东决MVP西亚卡姆以及健康归来的OG阿努诺比，这样的阵容想想都让人激动不已——当然，这也只是我们的想象而已。

如今，莱纳德重返猛龙，这里依然对他充满爱意。

从技术层面来看，莱纳德被誉为卡帧版乔丹，他依靠跳步蹬地启动抢身位踩甜区，再利用科比曾赞美过的强壮腿力，高点出手强拔中投。他是一位假扮面筐攻击手的背身怪，别人投篮靠突靠闪，他却靠推和扛。他可能是这个身高中，用横拉变向突破成功最多的球员，跳步横拉出半个身位，卡住后便难以被夺回。他起跳不高，但投篮出手点极高，推土机般的踩点能力几乎当世无二。他不需要爆发，只需要空间拉开，便能靠纯粹的力量走到自己需要的投篮点——在这一点上，他的逻辑与鲨鱼颇为相似。

猛龙最缺的稳定单打手，如今已有了莱纳德。

此前，莱纳德在多伦多虽只当了一年雇佣兵，但却获得了安慰、爱、崇拜和尊重，以及一个属于自己的总冠军——2019年的总冠军，比2014年的那个分量重得多。考虑到他可能无法再健康地熬过漫长的常规赛，猛龙需要年轻球员替他防守，由他终结进攻——这样的猛龙，对他而言再合适不过。

而且，他还签下了一份两年一亿一的大合同。

如今猛龙的阵容暂定为：

奎克利/谢德

巴雷特/沃尔特

莱纳德/格雷夫斯

巴恩斯/李凯尔

博尔特尔/博伊尔斯

上赛季猛龙的五前锋阵容如同绞肉机一般，吞噬空间，撕咬强度。巴雷特挡住阿伦，博伊尔斯纠缠莫布里，合围哈登与米球，导致哈登在系列赛中期大量失误。猛龙缺天缺地，却不缺年轻肌肉。

博伊尔斯入行前被说像小追梦，但他上赛季季后赛的表现，却更像拉里·约翰逊。他以小搏大，用弹跳补身高，用卡位补尺寸，一身横肉顶着骑士锋线走。尺寸真能靠勤勉和轮转来补。他防守端的破坏力，已能与猛龙时期的OG阿努诺比媲美；至于进攻嘛……

他可以跟巴雷特学冲撞抛射。

他可以跟巴恩斯学急停短投。

他还需要一手可靠的定点三分和一步运球强投，这些可以跟归来的莱纳德学。剩下的，就交给时间吧。

尼克斯媒体常年吐槽巴雷特会在打出热血之战后，在其他地方漏点啥，但2026年季后赛，巴雷特却是猛龙最好的第四节终结者，攻防粘合剂。他除了定点篮一般之外，做了弱侧攻击该有的一切。至于远射……有了上赛季对骑士那个神奇第六场的三分表现，也就无所谓啦！

奎克利当然不是完美组织者，但他肯防守，更衣室可靠，像一个不袭筐不强投的马克西。在猛龙，莱纳德和巴恩斯都需要球权，奎克利没必要大量持球，日常只要做好自己就可以了——他身后还有谢德呢。

格雷夫斯今夏入行时，我觉得猛龙魔怔了：又一个防守不错、可以换防三个前场位置的前锋。为什么要说又？巴恩斯、博伊尔斯、2025年东决MVP西亚卡姆、2026年冠军前锋OG……自从莱纳德走后，猛龙在这方面似乎有点着魔……

莱纳德归来、博伊尔斯成长、格雷夫斯入队后，下赛季收尾时刻，猛龙甚至不一定需要奎克利和谢德俩后卫：

莱纳德+巴恩斯+巴雷特+博伊尔斯+李凯尔/格雷夫斯，这样的全摇摆胶水阵，没有小个后卫需要保护，没有笨重长人需要掩藏，全队臂展覆盖三分线到禁区。

问题反而是肉可能太多了，会导致肉挤肉。防守时肌肉臂展可以掩盖尺寸，但进攻端却有点缺空间。莱纳德需要空间完成中距离单打；巴恩斯需要突破通道；巴雷特需要往篮下冲。因此，巴雷特也许带替补冲速度更好。

当然，最关键的还是斯科蒂·巴恩斯。

上赛季estimated wins，前锋里前三：杜兰特、莱纳德、巴恩斯。

VORP，前锋里前三：莱纳德、杜兰特、巴恩斯。

说2025-26赛季常规赛，巴恩斯是联盟贡献最大的三前锋之一，也毫不为过。

防守端，他是年度防守球员选票第五——仅次于文班、切特、奥萨尔和戈贝尔，说他是上赛季NBA第二外线防守，也差不多。

然后，是传球。对骑士他打出33分11助攻后，我一个猛龙拥趸朋友跟我说巴恩斯“打得像勒布朗，就是这次站我们这边了”（猛龙球迷都对勒布朗有巨大的心理阴影）。但他当然不是勒布朗。

NBA有个数据叫潜在助攻。助攻=队友接球投篮后中了。潜在助攻=队友接球投篮了。比如上赛季约基奇场均传16.8次潜在助攻，实际得到10.7助攻。吉迪16.3次潜助，9.1次助攻。

约基奇队友比较好？传球比较好？也许兼有，但助攻/潜助比，也算映射传球质量。

比如上赛季同样场均13次潜在助攻，阿夫迪亚助攻6.7，杰伦5.1，卢卡8.3——卢卡的传球质量显然比那两位高一筹。

巴恩斯上赛季场均潜助9.6，助攻5.9。在助攻/潜在助攻比方面，巴恩斯是全联盟最顶尖。实际上在接球投篮有效命中率方面，明显高出巴恩斯的可能只有……卢卡？

非后卫中，上赛季最好的传球手基本就这几个：追梦、勒布朗、杰约、哈特、巴恩斯。

卓越的防守+组织前锋，斯科蒂·巴恩斯无疑是这样的存在。

说到斯科蒂这个名字……

斯科蒂·巴恩斯201公分，221公分臂展，上赛季25岁，场均18分8篮板6助攻1.4抢断1.5封盖，命中率51%+30%+82%。年度防守球员选票第五。

斯科蒂·皮彭203公分，221公分臂展，25岁那年场均18分7篮板6助攻2.4抢断1.1封盖，命中率51%+31%+71%。年度防守球员选票第七。

斯科蒂，两米锋，组织+防守，这样的名字真是起对了。

当年皮彭身边是乔丹，下赛季巴恩斯身边则是卡帧版乔丹——莱纳德。

肯特里克·帕金斯一向说话没谱，但前几天他说了句话，我觉得很对：

莱纳德是东部最危险最被畏惧的球员。

如果要提前算下赛季对东部影响力最大的球员，那么迈阿密的扬尼斯、尼克斯的布伦森、活塞当家人坎宁安、凯尔特人的塔图姆，各有各的当家主事人。

但“在一场特定比赛，某几个特定回合里，如果需要防成这个回合、打成这个回合，东部的你最不想面对谁？”——应该没几个人威慑力大过莱纳德吧？

每一年他受伤时都似乎不太行了，像一条睡着的猛龙。但你去戳戳他，不知道他会看你一眼翻个身继续睡着养伤，还是会起身朝你喷火吞噬掉你。

而现在巴恩斯们要做的，就是保证莱纳德把这些令人恐惧的喷火，留到季后赛。