拉亚：欧冠决赛虽憾失冠军但值得骄傲，立志不断为阿森纳夺魁

阿森纳门将拉亚在徽声在线Beyond The Box播客节目中，敞开心扉分享了自己16岁背井离乡从西班牙前往英国开启足球生涯，以及先后效力布莱克本、布伦特福德和阿森纳的丰富经历。由于此次专访内容丰富，时长达到2个小时，将分多部分陆续发布，本文呈现的是专访的第十一部分。

在今年，拉亚迎来了人生中另一个至关重要的时刻——儿子里奥诞生。当被问及初为人父的感受时，拉亚感慨万千。他回忆道，儿子是在三月份，阿森纳对阵勒沃库森那场比赛之后出生的。所以，当比赛结束其他人在鼓掌庆祝时，他毫不犹豫地直接跑向了更衣室，因为妻子此时已在医院待产。

拉亚激动地表示，当父亲的感觉简直不可思议。每天，他都能从照顾孩子的过程中学到新东西。而且，他觉得和妻子之间的感情纽带因为孩子的到来变得更加深厚。看到妻子为了孕育新生命，历经整个怀孕过程，承受分娩的痛苦，他对妻子充满了更多的尊重。在他看来，妻子所经历的一切以及所付出的努力，都无比伟大。

当被问及孩子的出生是否在踢球方面对他产生了影响时，拉亚给出了否定的答案。他透露，自己和妻子找到了一种方法，让他依然能够保持和以前一样的日常安排。实际上，他从一月份就开始为孩子的出生做各种准备。

从一月份起，拉亚每天早上五点半就准时起床。他和妻子商量好，妻子负责晚上照顾孩子。他每天晚上十点或者十点半就入睡，早上五点半起床。孩子出生后，他五点半接手照顾，六点给孩子喂奶，一直陪伴到八点，这样妻子就能睡到九点。

他们达成了这样的约定：“我晚上照顾孩子，但你需要早一点起床。”当被进一步询问是否分房睡时，拉亚笑着说没有，他们睡在同一个房间。他还幽默地提到，妻子有时会抱怨：“孩子都哭了那么久，你连动都没动。”拉亚解释道，这是因为自己知道妻子在身边，心里很踏实，知道孩子不会有事。但当自己单独照顾孩子时，孩子一哭他马上就会醒。

拉亚表示，从一月份开始，他就一直保持着五点半起床、晚上十点左右睡觉的规律作息，为儿子的出生做好充分准备。这样，当儿子来到家里时，他的身体已经适应了这种作息。他会在去训练之前喂儿子吃奶、哄他睡觉，让妻子能多休息一会儿。他觉得这个安排非常完美，现在他们依然延续着这样的模式，只是现在妻子负责晚上的那次喂奶。而且，现在儿子睡眠质量好了很多，可以连续睡六七个小时，但拉亚还是起得很早，因为这已经成为他的习惯，并且那也是他和儿子单独相处的宝贵时间。

每天早上五点半，拉亚准时起床，下楼喝杯咖啡，精心准备奶瓶，然后喂儿子吃奶。之后，就是他和儿子单独待在一起的温馨时光，家里的狗狗们也会在厨房陪伴着他们。他非常珍惜这段属于他和儿子的时间，并且一直保持着这样的安排。

当被问及成为父亲后看事情的角度是否发生变化时，拉亚坦诚地表示会发生变化。在他看来，如果有人说没有变化，那可能没有说实话。因为当看到妻子历经艰辛把孩子生下来，看到自己的儿子或女儿活生生地出现在面前时，从那一刻起，孩子和妻子就成了生命中最重要的存在。他会尽自己最大的努力，确保他们一切安好。

拉亚进一步阐述道，在有孩子之前，虽然也很爱妻子，妻子也非常重要，但当和妻子有了孩子，看到妻子所经历的一切后，对妻子的尊重和以前完全不同。他觉得这就是成为父亲带来的巨大变化，会不由自主地说：“现在，最重要的就是我的孩子和妻子。”

当话题转到儿子出生是否减轻了他争冠时的压力时，拉亚回忆道儿子是三月份出生的，当时距离赛季结束还有两个月，球队还在征战欧冠。他表示自己也不知道是否减轻了压力，因为从一月份开始他就一直保持着同样的生活安排。家里只是多了一个会哭、会拉屎、会睡觉的小生命，虽然有时孩子还会吐他一身，但他在家里依然维持着原有的安排。从心理层面来说，孩子的出生让他知道生活中最重要的是家人；但从职业角度而言，并没有太大的改变。

当被问及对西汉姆联时的那次关键扑救是否帮助球队赢得了冠军时，拉亚坚定地认为那次扑救至关重要，甚至觉得就是那次扑救为他们带来了英超冠军。他回忆道，当时可能并没有意识到那个时刻的重要性，但现在回头看，如果在那场比赛丢分，赛季接近尾声，可能就没有足够的时间去追回分数了。所以，他认为那是一个决定性的时刻，球队必须赢下那场比赛，而他们也成功做到了，他很幸运能和球队一起创造这样的佳绩。

拉亚还分享了赢得联赛冠军后去踢欧冠决赛，却在第二天迎来夺冠巡游的复杂感受。他回忆道，在布达佩斯输掉欧冠决赛后，他一夜未眠，只睡了一个小时，心里满是失落，第一个想法就是：“这有什么意义？我们昨天刚刚输了。”但在去球场的路上，他开始感受到现场热烈的气氛，朋友和家人也不断给他发照片，展示街上为球队欢呼的人群以及从高处拍摄的壮观画面。慢慢地，他的心态开始发生变化，意识到球队确实度过了一个非常出色的赛季，赢得了英超冠军，还进入了阔别二十年的欧冠决赛。于是，他告诉自己要享受这一切，毕竟球队取得了了不起的成就。然而，心里还是难免会和自己较劲，想着昨天刚刚输掉比赛。随着看到越来越多的支持画面，这种感受愈发强烈。当他登上大巴，从酋长球场出发时，看到的是家人和朋友，但到了主路上，看到所有人都在为他们欢呼，大家并没有因为输掉决赛而失去快乐，只是为他们赢得英超感到无比高兴。这完全改变了他的心情，让他明白了球队确实做出了非常了不起的事情，也让他以不同的视角看待前一天的失利。

当被问及回顾欧冠决赛，除了失望是否还有其他感受时，拉亚表示，能够进入欧冠决赛，球队和球员都应该为自己感到骄傲，因为谁也不知道下一次进入决赛会是什么时候。从个人表现来说，他也有让自己自豪的地方，他一直在尽力帮助球队。但可惜在点球大战中与冠军擦肩而过，这让他非常难过，他认为没有比点球大战失利更糟糕的输球方式了，球队那么接近奖杯，却最终失之交臂，还有很多方面需要提高。不过，他也客观地评价对手巴黎圣日耳曼是一支非常优秀的球队。他回忆道，比赛过程中，球队在第四分钟或者第五分钟就取得了进球，这打乱了原本的比赛计划，也改变了大家应对后续比赛的方式，也许这是一种错误，也许不是，但他觉得球队防守得非常出色，只是在有球时可以做得更好，创造更多机会。不过，这就是足球，事情已经发生，现在回头看，他对球队在整个欧冠征程中的表现感到非常自豪，毕竟整个赛季球队在欧冠中未尝败绩。

当话题转到成为世界杯冠军球队一员的体验时，拉亚依然难掩激动。他回忆道，2010年看着西班牙队举起世界杯奖杯时，自己就梦想着有一天能成为其中一员，后来这个梦想成真，实现了小男孩的梦想，也实现了千千万万人的梦想。他觉得球队夺冠的方式也很棒，第一场比赛表现不太理想，但从那之后球队一路高歌猛进，最终赢得世界杯实至名归。

当被问及在世界杯球队中担任辅助角色是否困难时，拉亚坦诚地表示，当然想踢每一分钟比赛，这是踢足球的初衷，但同时，回想起自己刚到英格兰的时候，从未想过能代表国家站在足球最重要的舞台上，而且是第二次，所以虽然想上场，但也不会抱怨。他明白决定上场阵容的是主教练，主教练认为那样安排对球队最好，事情就是这样，必须接受自己的角色，并尽力做到最好。他希望能获得一些上场时间，但最终没有实现，不过这就是足球。他强调，说到底球队赢得了世界杯，自己和那些上场的球员一样，都是冠军球队的一部分。因为在训练中，他会帮助队友，前锋练习射门时他会给予协助，会激励球员，也会帮助出场的门将，推动他变得更好，在其他方面也会提供帮助。最后，只有三名球员没有出场，他和霍安、格里马尔多都觉得自己和其他出场的球员一样，是冠军球队不可或缺的一部分。

当被问及这种感觉是否源于主教练和球队环境时，拉亚认为各个方面都有影响。这来自于经验，来自于知道代表国家出战的不易，来自于回顾自己的成长历程，也来自于明白要做一个好队友。他明白这不是队友的错，是主教练的决定，事情就是这样。可以选择闷闷不乐，也可以选择接受并积极影响球队环境，为球队做出贡献。他觉得西班牙队在这方面做得非常好，球队有一个非常优秀的团队，不仅是一群很好的球员，更是一群很好的人，大家彼此关心，团结在一起，相互帮助。

最后，当被问及第一次以英超冠军身份争取卫冕的感受，以及卫冕和赢得第一个冠军哪个压力更大时，拉亚表示第一个冠军的压力更大，因为前几年球队一直很接近冠军却始终未能如愿。现在球队拿到了英超冠军，但目标不止于此，不想只赢一次，而是要不断成为冠军，主动去争取联赛、杯赛和欧冠冠军，赢得所有能赢得的荣誉。他一直强调，难的不是赢，而是赢了之后继续赢，虽然知道这会很困难，但他觉得球队有能力赢得这个赛季的每一座奖杯。

在专访接近尾声时，拉亚还回答了一个特别的问题。因为朋友托付，他被问到如果给16岁的自己一个建议会说什么。他坚定地说：“永远不要停止相信自己。还有，做自己。”他表示这是自己一直坚持的信念，也正是因为如此，才能走到今天的位置，这个信念会一直留在心中，永远不会改变。

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