火箭队申京晒训练照：家人陪伴，肌肉升级，下赛季能否扛起大旗？

火箭队主力中锋阿尔佩伦·申京在上赛季的表现引发了广泛讨论。尽管他在中线附近持球单打的打法饱受争议，但不可否认的是，他是火箭队除杜兰特外表现最为突出的球员之一。若没有申京的稳定发挥，火箭队在上赛季的常规赛中恐怕难以跻身前五，甚至可能被迫参加更为激烈的季后赛附加赛。

申京以场均20分、9个篮板和6次助攻的全面数据，成为火箭队顺利晋级季后赛的关键人物。尽管在季后赛中他的表现有所起伏，但场均20分和10个篮板的数据依然让他跻身联盟顶级中锋行列。

申京不仅得分能力出众，他的篮板和防守同样被低估。每个赛季，他的防守能力都在稳步提升，护框表现尤为出色。然而，由于横移速度较慢，他在防守小个球员突破时往往处于劣势，这也是他需要进一步改进的地方。

作为一名非传统力量型中锋，申京在新秀赛季时身材显得较为单薄。但近年来，他利用每个夏天的休赛期积极增肌，提升对抗能力。加盟火箭队五个赛季以来，申京已逐渐转型为力量型中锋，至少在对抗方面不再吃亏。

今年休赛期，申京不仅在训练场上苦练三分投篮，还通过社交媒体分享了自己的训练照。照片中，家人陪伴在他身边，而申京本人状态极佳，四肢肌肉明显比上赛季更为发达，展现出他刻苦训练的成果。

回顾申京刚进入联盟时的模样，细胳膊细腿的他与如今的力量型中锋形象截然不同。经过五年的不懈努力，申京已成为一名兼具力量和技术的全能型中锋。如果下赛季他能在三分和中距离投篮上取得突破，那么他的技术将更加全面，无懈可击。

许多人将申京视为下一个约基奇，认为他具备成为联盟统治级中锋的潜力。只要申京能继续增强力量，提升投篮能力，他完全有可能接过约基奇的衣钵，成为新一代的顶级中锋。下赛季，火箭队和申京都到了证明自己的时刻，他们已没有借口可寻。

上赛季，火箭队战绩不佳，部分原因可归咎于范弗里特和亚当斯的赛季报销。然而，新赛季这两位核心球员将正式复出，再加上状态出色的杜兰特，火箭队若再无法取得好成绩，每个人都需承担责任，尤其是当家中锋申京。

不过，从申京休赛期的刻苦训练和肉眼可见的进步来看，下赛季的火箭队虽不被外界普遍看好，但他们的战绩值得期待。