专访赵心童：世锦赛如日常小考 节奏为王寻突破

徽声在线全媒体记者 曹亚旗、李婷

在一年前的克鲁斯堡赛场上，赵心童以一场震撼人心的决赛，击败了威尔士名将马克·威廉姆斯，不仅成为了中国斯诺克历史上首位世锦赛冠军，也是亚洲斯诺克界的骄傲。这一年来，赵心童经历了从巅峰到日常的种种转变，享受过荣耀的鲜花，也承受过巨大的压力，但他始终在寻找着属于自己的斯诺克节奏和生活节奏。如今，随着2025-2026赛季的收官之战——世锦赛即将在克鲁斯堡再次拉开帷幕，赵心童以一种“日常小考”的轻松心态迎接挑战，他坚信，只要找到节奏，排除压力，世锦赛上依然有机会创造辉煌。

“斯诺克场下，好习惯同样重要”

徽声在线：让我们把话题拉回到一年前的世锦赛。夺冠那一刻，你的心情是怎样的？

赵心童：那一刻，当我打完黑球，与裁判和对手握手时，我的大脑其实是一片空白的。赛前和比赛过程中，我一直在思考各种可能性，但真正夺冠的那一刻，所有的思绪都消失了，只剩下内心的激动。当经纪人递给我国旗时，我尽量保持冷静，但当我举着国旗绕场一周时，内心的感动和自豪感油然而生，那一刻的印象非常深刻。

徽声在线：张安达曾说，他后来观看自己国锦赛夺冠的录像时，感动得哭了。你有没有看过自己去年夺冠的录像？看的时候有什么感受？

赵心童：说实话，我至今还没有完整地看过那场比赛的录像，但我在网上刷到过很多相关的视频。有一个网友编辑的小视频特别触动我，里面把我小时候的一个采访和我在决赛与马克·威廉姆斯的出场剪辑在一起。我小时候大概十岁左右，曾说过希望未来能把世界排名打到前几位。看到那个视频时，我的眼泪差点掉下来，感觉像是实现了儿时的梦想。

徽声在线：你最早是怎么接触到斯诺克的？是什么契机让你走上了这条路？

赵心童：我从小就对球类运动特别感兴趣，家里有各种球类玩具，足球、篮球、高尔夫、乒乓球、台球、保龄球等等。我手机里还有我小时候玩这些球类的照片，动作非常标准。后来，我爸和他朋友去俱乐部玩台球，我第一次接触到了实物台球，从此就爱上了这项运动。

徽声在线：现在，你在斯诺克领域已经成为了很多人的偶像和标杆。斯诺克被大家传统地认为是绅士运动，你怎么理解这个称呼？在新时代背景下，你觉得需要重新诠释这个称呼吗？

赵心童：我觉得斯诺克被称为绅士运动，主要是因为运动员们穿着西装，打着领结，在场上没有过多的身体接触，与其他体育运动截然不同。而且，斯诺克看似是对抗，但实际上在等待机会、上场击球时，与对手无关，完全是在打自己的斯诺克。所以，当机会给你时，你就是场上的主角，可以尽情展示自己，这就是我觉得斯诺克比较绅士的一点。

徽声在线：有人把斯诺克比作棋类运动，像国际象棋一样，只是换了一种方式斗智斗勇。你怎么看待这种说法？

赵心童：确实有一点相似，但斯诺克更有其独特之处。每一盘球都是独一无二的，每一杆的选择也可以千变万化。在不同的时间点，你的技术状态不同，同一个球也会有很多种选择。关键在于如何在最合适的时间、最合适的机会，用最合适的想法去击打这个球，做出最正确的选择。这是我觉得斯诺克最有意思的一点。

徽声在线：还有一种说法，说斯诺克是一个孤独的运动。你上场时就没有对手了，而且你在英伦待了很长时间，不像在国内有这么多亲朋好友。你怎么看待这种说法？

赵心童：我认同这种说法。因为大部分比赛都在国外进行，我们大部分时间都要在国外训练和生活，需要自己管理自己。当然，现在国内也有六七个大型比赛，但除此之外，大部分时间还是在国外的。要想打好斯诺克，不仅要在场上表现出色，还要在业余生活中养成好习惯，才能在场上发挥出自己想要的节奏和感觉。毕竟，斯诺克是一项自己打的运动，跟对手无关，上场后时间就给你了，所以这一点对于斯诺克运动员来说比较难。

另外，斯诺克属于比较静的运动。观众在上场时必须保持安静，不能喝彩或欢呼。所以，你必须保持平常心去击打每一杆球，否则情绪波动会导致选择失误。这是职业运动员一直在探索和摸索的东西。

“斯诺克源自西方文化，但可以成为我们的运动”

徽声在线：现在国内有多个大型斯诺克比赛，你拿到了世锦赛冠军，这是很多职业球员毕生难以完成的目标。现在有种说法，斯诺克的重心正在东方化、中国化。你怎么看待这种说法？

赵心童：我觉得还不能这么说。虽然中国斯诺克选手越来越多，从晖哥（丁俊晖）到我们，再到现在有二、三十个职业运动员，但在斯诺克文化里，底蕴最深的还是在国外、在英国。之前有人问球员愿不愿意把克鲁斯堡世锦赛的举办地搬到东方或其他地方，在我看来，还是留在克鲁斯堡比较好。毕竟这是属于人家的文化，但斯诺克可以是属于我们的运动。

我觉得随着中国选手越来越多，未来的斯诺克半壁江山都会属于中国。现在国内外的培训基地都特别多，也能看到很多非常有天赋的小孩，他们都是未来。我觉得以后可能会在场上碰到他们，所以我相信在不久的将来，中国斯诺克一定会非常好。

徽声在线：你提到中国有很多有天赋的小孩，现在很多年轻球员也把你视作偶像。你会给他们什么建议？

赵心童：我觉得最重要的是要保持热爱，不要贪玩。也希望这些小孩能在自己热爱的斯诺克里发光发热。因为这确实是一项非常孤独的运动。我在同年龄的时候，也看到很多练着练着就放弃的球员。所以我希望他们能在斯诺克里找到更多的乐趣，也希望他们能在以后取得更好的成绩。

徽声在线：既然你又一次提到孤独，那么在英伦闯荡这么多年，你是怎么挑战这种孤独的？面对需要更多自律的生活，你是怎么做的？

赵心童：我个人而言，会在平时生活中找到属于自己的生活节奏。无论是走路、吃饭还是做任何事情，都要有自己的节奏。因为我觉得找到节奏点才有利于自己，不仅是在斯诺克上，可能未来生活上也会有所帮助。但这个节奏一定是通过很多事情发生或经历之后，才能慢慢找到的。

我觉得这个非常重要。就像现在人家为什么觉得我能抗住压力，其实我不觉得我真的能完全扛住压力，我只是觉得能找到自己的节奏，在比赛上用自己的节奏进行，打自己的台球，反而会让我的压力减少。当然，这个压力可能我不是每次都能控制得很好，但我觉得这么做能让我变得更好一些。

“不要抵触压力，要与压力共舞”

徽声在线：说到压力，夺得世锦赛后，外界对你的期待和舆论给你带来的压力，你是怎么调整的？

赵心童：在我拿完世锦赛冠军之后，那几个月我的压力是慢慢上来的。当时我还没有接触到压力，没有想到这个压力会有这么大。等我拿完世锦赛冠军回国再参加比赛时，我就立马发现跟以前完全不一样了。我觉得全中国的球迷都在支持我、给我加油，所以那个时候就不想让他们失望，开始怕输了。我印象很深，就是在前段时间国内比赛，我自己发挥得不是特别好，可能就会输给一些平时不会输的对手。

但我觉得这一年我也学习到了很多。因为这一年在这个压力之下，让我找到了自己的节奏，也让我慢慢地去正视这个节奏。我会觉得压力一定会陪伴着我，我一定要去跟这个压力做朋友，而不是去抵触、去害怕。我以前可能会一有压力就怕今晚打不好或者会发生一些不好的事情。但我现在有压力也觉得一定要去正确地对待。我觉得这个压力就相当于陪着我一样，我要怎么去跟它成为好朋友、怎么在压力之下做得更好，这是我慢慢领悟的。但也不能说每一场都能做得很好，因为有时候压力太大的情况下我还是会有很多失误，但这也是自己慢慢去学习、慢慢去调整的，我觉得已经进步很多了。

徽声在线：你刚刚拿了巡回锦标赛冠军，前段时间还连续赢了世界大奖赛和球员锦标赛，背靠背拿排名赛冠军对很多球员来说是很难做到的。是不是你找到了应对压力的好办法？

赵心童：可以说我在那段时间做得还不错，也不能说我之后还能做得很好。我希望能在之后还能找到我说的那种节奏。当时我去打比赛的那种感觉其实是最重要的，只要做到那种感觉或者那种节奏，我觉得自己的水平是不会输给任何人的。当然对手发挥得好，输也是很正常一件事情，而且自己也不可能每一场都发挥得很好。我觉得不要把这个赛程看得那么重要。所以背靠背赢得那两场比赛，我觉得自己做得还不错。

徽声在线：你觉得自己是属于天赋型选手还是勤奋型选手？

赵心童：我可能更多是天赋型选手吧。我觉得在打球上的创新会比别人多一些。可能就是别人说的，我在准度这方面也会好一点。当然这个也是通过训练做到的，而不是说准度是与生俱来的。我也是让自己能够兑现天赋，平时也会练很多长台。因为我觉得这是我抓机会的地方，人家打不进，如果我可以打进，我比别人上手的机会要多很多。这是我的一个优势，所以我平时也会在这方面对自己下点功夫。

徽声在线：这个赛季已经慢慢接近尾声了，大家会关心马上就要到来的世锦赛，你有什么目标？

赵心童：其实很多人都在问我这个问题，觉得今年世锦赛又快到了，你对自己有什么想法或者目标。我其实对自己还是跟之前说的一样，不会把世锦赛当做自己的一个期末考试，我就把它当做一个平时的小考。每次比赛都当小考一样正确地去对待它，而不是说为了打世锦赛而打世锦赛。

其实我打每一个比赛备战时的一些自己生活节奏都是一样的，就按自己的节奏来，该吃饭吃饭、该溜达溜达、该逛花园逛花园、该去哪儿玩去哪儿玩。所以我觉得还是把自己节奏找到之后，在比赛上再去运用起来或者是在比赛的过程中去把这些压力排除掉，这是最重要的。这些做好了，世锦赛我还是会有机会的。

徽声在线：最后一个问题，就是用一个词或者一句话来形容一下斯诺克运动对你来说意味着什么？

赵心童：斯诺克运动意味着我这一辈子可能都会陪着它了。我觉得哪怕前段时间我没有比赛的时候，都没有想过会离开斯诺克。而且到现在就算我拿了世锦赛冠军、拿了别的冠军，人家问我之后想干嘛、以后想做什么，我都是想让斯诺克发扬光大，也让更多的人去了解斯诺克。我觉得这是我最想做的一件事情。而且我现在打比赛，万一取得好的成绩，也会让更多人知道我、也会知道斯诺克。所以我也希望我这一生会陪伴着斯诺克。