陈妤颉：预料破纪录，以学习心态迎接亚运挑战

8月13日，在衢州举办的全国田径锦标赛女子100米决赛现场，年仅17岁的陈妤颉以11秒08的优异成绩创造了个人最佳（PB）并成功夺冠，同时这一成绩也刷新了亚洲U20女子百米纪录。赛后，陈妤颉在接受徽声在线记者采访时透露，她其实早有预料自己能够打破纪录，并且她始终以学习者的心态去面对每一场比赛。

（记者：面对当前在国内几乎无敌手的竞技状态，你是如何调整自己的心态的呢？）

陈妤颉表示：我一直都保持着学习者的心态去参加每一场比赛，我希望能够将自己的这种良好状态延续到亚运会。在亚运会上，我会特别注意保持自己的健康状况，同时加强体能训练，争取在亚运会上再次取得优异的成绩。

由于赛前我已经预料到自己会刷新个人最佳成绩，所以我并不急于求成，而是希望能够在之后的日子里，一点点地进步，不断提升自己的竞技水平。

（记者：你有什么宝贵的经验可以分享给其他运动员吗？）

陈妤颉分享道：我觉得无论是对于我这样的年轻运动员，还是比我更小的青少年运动员来说，平时都要特别注意防伤防病。在训练和比赛结束后，要积极地进行放松和拉伸，这对于恢复体力和预防受伤都非常重要。

我们的谢教练就经常在赛前给我们做心理疏导，跟我们开开玩笑，缓解我们的紧张情绪，让我们能够以更加轻松的心态去面对比赛。

其实，对于我来说，在国内赛场取得的成绩并不算什么。我认为，我们更多的运动员应该将目光投向亚洲乃至世界的舞台，一步步地去突破，争取能够进入世界大赛的半决赛、决赛，甚至未来能够为中国田径争光，走上世界的领奖台。

我会继续向前辈姐姐们学习，吸取她们的经验。同时，我也希望未来能有更多比我更小的运动员，在保持健康的前提下，通过刻苦训练，不断提升自己的成绩。