前湖人冠军助教揭秘：詹眉合练少因作息差异，詹姆斯早起浓眉晚起

北京时间8月3日消息，自詹姆斯与浓眉哥在湖人携手征战5个半赛季以来，这对超级组合不仅为湖人队赢得了一座NBA总冠军奖杯，还助力球队捧起了首届NBA杯冠军。近日，前湖人冠军助教莱昂内尔·霍林斯在参与一档电台节目时，首次公开揭秘了詹眉组合合练机会稀少的背后原因，他透露，这主要归因于两人截然不同的作息习惯——詹姆斯习惯早起训练，而浓眉哥则相对晚起且有时会赖床。

回溯至2019年夏天，湖人队为了得到浓眉哥，不惜送出球哥、英格拉姆、哈特以及3个宝贵的首轮签，从鹈鹕队完成了这笔重磅交易。詹姆斯与浓眉哥的搭档首个赛季，便展现出了惊人的化学反应，帮助湖人队时隔十年再次登顶NBA之巅。此后，他们还携手带领湖人队夺得了首届NBA杯冠军，书写了属于他们的辉煌篇章。

然而，好景不长，到了2025年，湖人队为了开启新的篇章，决定将浓眉哥交易至独行侠队，换来了年轻才俊东契奇，这也标志着詹眉组合的正式解体。这一变动，也成为了詹姆斯今夏选择离开湖人队的重要导火索之一。

作为2020年湖人夺冠班底的重要成员，前冠军助教莱昂内尔·霍林斯在节目中详细讲述了詹眉合练少的趣事。他透露，浓眉哥刚加盟湖人时，曾向詹姆斯抱怨：“你当初承诺我，来湖人咱们可以一起训练，但到现在我们几乎没有合练过。”

对此，詹姆斯幽默地回应道：“那你需要早起一点，才能赶上和我一起训练。”

据霍林斯介绍，詹姆斯长期保持着凌晨早起训练的习惯，他一大早就抵达球馆，进行力量训练和个人技术打磨，等上午时段结束，他早已完成了当日的个人加练任务。这种高度的自律性，也是詹姆斯能够长期保持巅峰状态，即将开启个人第24个赛季的关键所在。

相比之下，浓眉哥虽然同样会完成训练任务，但由于他起床时间较晚，等抵达训练馆时，詹姆斯早已训练完毕离开。因此，两人自然错过了一同加练的机会。这也从侧面反映出，浓眉哥在职业生涯中大部分时间都饱受伤病困扰，被球迷戏称为“玻璃人”，或许与他的作息习惯和训练方式也有一定关系。

詹姆斯的自律与浓眉哥的相对随性，形成了鲜明的对比。这也让人不禁思考，如果两人能够找到更好的合练方式，或许他们的组合能够创造更多的辉煌。