盛夏游泳必看！手把手教你挑选卫生安全的泳池

随着盛夏脚步的悄然临近，游泳已然成为大众消暑健身的热门之选。然而，在尽情享受清凉与畅快的同时，泳池水质问题却让不少人忧心忡忡。别担心，接下来我们将为您详细介绍如何挑选卫生安全的泳池，让您能够毫无顾虑地畅游一夏！

一、挑选卫生泳池的实用技巧

第一步：查看卫生许可证。正规的游泳场所必须持有卫生许可证，这是其合法经营且卫生状况达标的重要凭证。在选择泳池时，一定要留意场所内是否醒目地悬挂着卫生许可证，确保自己选择的是经过严格审核的正规场所。

第二步：关注禁泳警示标志。游泳场所通常会设置禁泳警示标志，这些标志旨在提醒那些不适宜游泳的人群，如患有心脏病、高血压、皮肤病等疾病的人，避免下水游泳，从而保障每一位泳客的健康安全。所以，在进入泳池前，一定要留意这些警示标志，遵守相关规定。

第三步：观察游泳池水质。优质的泳池水应该清澈透亮，站在池边能够清晰地看到池底。如果池水浑浊不堪，甚至有明显的沉淀物或漂浮物，那么这样的泳池水质肯定不达标，千万不要贸然下水。

第四步：留意水质公示。游泳场所应当在醒目的位置公示水质检测结果，包括余氯含量、pH值等关键指标。通过查看这些公示信息，您可以直观地了解泳池水质的状况，从而做出更加明智的选择。

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二、游泳池水质合格的标准及简易判断方法

根据《公共场所卫生指标及限值要求》GB37488 - 2019的规定，泳池水的各类指标都有严格的标准。那么，对于普通游客来说，有没有一些肉眼可见的方法来判断水质好坏呢？答案是肯定的。

方法一：仔细观察池水颜色和清澈程度。如果池水颜色异常，或者清澈程度不佳，有大量的沉淀物或漂浮物，那么这样的水质显然是不合格的，不建议下水游泳。您可以俯身，透过水面观察水底泳道的情况，如果看得越远，说明池水的清澈程度越好，水质也就相对更优。

方法二：通过水花判断消毒效果。您可以用手在泳池里稍微打起点水花，或者观察游泳者在游泳时打起的水花。如果发现水花产生的泡沫在10 - 15秒内能够自行散去，这说明泳池水的氧化还原能力比较强，消毒效果较好。相反，如果泡沫长时间漂浮在水面上，迟迟不散，那就证明泳池水的消毒能力有待提高。

特别提醒：游泳者在进入泳池前，一定要充分了解自身的健康状况，自觉遵守禁泳规定。同时，要养成良好的习惯，入池前先淋浴，然后进行浸脚消毒。在入池游泳前，还要做好充分的热身运动，加强自我保护意识。建议泳客自带浴巾、拖鞋等个人用品，佩戴泳镜、泳帽入池游泳，做到“文明游”“健康游”，共同营造一个良好的游泳环境。/健康科普

来源：国家疾控局

编辑：杨紫萱、张林林

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