堂安律专访：海外集训助力伤病恢复 状态提升迎关键战役

日本国家队成员堂安律在结束当日的训练课程后，主动接受了来自徽声在线记者的专访。

在采访中，堂安律坦言："在本土进行集训期间，我的伤势尚未完全康复，这确实给训练带来了一定程度的困扰。但换个角度看，提前抵达海外进行适应性训练，反而为身体恢复创造了更优条件。目前我正全力以赴，争取在转战美国赛区前彻底摆脱伤病困扰。"

"通过这段时间的调整，我的身体基础已经达到比赛要求。现阶段的工作重点不是从零开始储备体能，而是通过科学训练让身体更好地适应比赛环境，进行必要的细节微调。"他进一步解释道。

谈及近期比赛安排，堂安律表示："教练组在赛季末段安排的轮休策略非常明智，这使我的竞技状态呈现持续上升态势。在31日对阵冰岛的热身赛中，我获得了45分钟的出场时间，这不仅帮助我更好地融入团队战术体系，也让我确认自己的状态正处在最佳上升期。"

对于后续备战工作，这位中场球员强调："现在需要把注意力集中在技术细节的打磨和心理状态的调整上。我们要以百分百的专注度投入比赛，确保每个环节都不出现疏漏。当全队带着必胜信念踏上球场时，这就是取得胜利的关键要素。"

当被问及赛前心理调节时，堂安律透露："与长友佑都前辈这样的资深球员相比，我们反而需要学会控制过于急切的心情。比起刻意激发战斗意志，保持平稳心态可能更适合当前的备战节奏。"