库库雷利亚：初到英超难适应3点赛事，看时间便知状态欠佳

当地时间6月2日，在一档西班牙国家队的访谈节目里，现效力于切尔西的库库雷利亚敞开心扉，回顾了自己充满波折与成长的职业生涯。

以下是访谈的第一部分内容

主持人：先简单介绍一下你自己吧。

库库雷利亚：我来自阿莱利亚，是个怀揣足球梦想的小伙子。我的足球生涯起步于西班牙人青训，在那里度过了难忘的时光后，我转会到了巴萨。之后便在西甲的赛场上不断拼搏，积累经验，最终幸运地来到了切尔西，还获得了代表国家队出战的机会，这对我来说是无比荣耀的事情。

主持人：你为何会从西班牙人转会到巴萨呢？

库库雷利亚：说实话，做出这个决定的时候我内心十分纠结。在西班牙人，我过得非常舒适，毕竟在那里待了很多年，我本身是个不太喜欢改变的人，对于这种变化有些难以适应。但后来我想到，我的家人一直都是巴萨的忠实球迷，我小时候还常常跟着爷爷一起去诺坎普球场看球，那种对巴萨的热爱和情结深深影响着我，最终促使我做出了这个决定。

主持人：你在西班牙人待了多长时间呢？

库库雷利亚：我在西班牙人度过了7年的时光。

主持人：7年可不短啊，那你是在哪个阶段离开的呢？

库库雷利亚：我是在U15之后离开的西班牙人。

主持人：也就是说你在西班牙人踢了7年，可你却是巴萨球迷，这听起来有点“矛盾”啊，你当时是怎么处理这种情况的呢？会不会对西班牙人也产生了一些感情？

库库雷利亚：确实会有感情。我记得有一次西班牙人在欧联杯或者其他欧战赛事中输掉了比赛，我不确定是决赛还是半决赛，好像是2007年那次。

主持人：2007年？是不是那场经典的点球大战，对阵塞维利亚的那场？

库库雷利亚：没错，就是那场。当时看到球队输了，我忍不住哭了起来，心里特别难过。毕竟在西班牙人待了那么多年，对它肯定是有深厚感情的。后来去巴萨的时候也不容易，要离开很多一起成长的朋友。西班牙人给了我开启足球生涯的第一个机会，我心里对它充满了不舍，但我也觉得这是自己职业生涯向前迈进的重要一步。

主持人：所以到现在你对西班牙人还是有一些感情的？

库库雷利亚：是的，一直都有。不过这种感情不是那种强烈的对立感。在职业生涯中，总会有一些关键的时刻，需要你做出选择，决定自己要走的方向。

主持人：那你觉得那个“必须做决定的时刻”是什么时候呢？

库库雷利亚：这个我也说不太清楚具体是哪一刻。我从来没有给自己施加过特别大的压力，非要成为职业球员不可。我就是单纯地喜欢踢球，享受足球带来的快乐。大家当然都希望能在顶级联赛踢球，但这并不是我最初特别明确的目标。如果没踢上顶级联赛，我可能也会一直在第二级别联赛踢球，同样会感到开心。但很多时候，就是一些细微的细节和关键的时刻，会把你带到不同的道路上。

主持人：你在拉玛西亚青训营的时候，是不是也经历过一段困难时期呢？

库库雷利亚：是的，这并不是什么秘密。有一次，第二天就要训练了，可我晚上却出去玩了，结果玩得太尽兴，后来还得有人来把我接回去。第二天早上醒来，我甚至都不记得自己是怎么到家的。去训练的时候，我的状态差到了极点，球来了都接不好，整个人感觉都要崩溃了。回家之后，我爸特别生气，都不愿意跟我说话。后来他下班回来，把我叫到车里，和我聊了很久。他问我：“你自己选，你到底是想继续走出去玩这条路，还是坚定地走足球这条路。”那一刻我突然意识到，我离成功其实已经很近了，但我也有可能因为自己的错误选择，把这一切都毁掉。

主持人：这其实就是你刚刚说的关键时刻，对吧？很多时候经历这些挫折反而是一件好事，因为只有这样你才能真正明白什么是对的。

库库雷利亚：对，如果不经历这些，你永远都不会知道其中的区别。通过这些经历，你会慢慢明白什么时候可以出去放松一下，什么时候必须全身心地投入到训练中。

主持人：这对很多怀揣足球梦想的孩子来说也是一个很好的例子：犯错有时候并不一定是坏事，但也不能刻意去犯错。

库库雷利亚：对，不能强行去犯错，但如果真的不小心犯了错，也可能成为你人生的一个转折点。

主持人：当你决定去国外踢球的时候，心里是害怕多一些，还是已经非常坚定了呢？

库库雷利亚：当时我的职业生涯其实有点停滞不前了。我在西甲已经踢了一段时间，位置也一直在变，有时候踢边中场之类的，但感觉自己在足球水平上并没有真正的进步。后来我和经纪人聊了聊，他们给我指出了两条路：要么你继续做一个普通水平的球员，在现有的舒适区里徘徊；要么我们帮你找到一个能让你发挥最大潜力的位置。然后我就去了布莱顿，这一步其实我一开始心里没什么信心，因为我在赫塔费踢球的时候感觉很舒服，也是球队的主力，但要去英超一个当时还在保级的球队，感觉风险特别大。

主持人：这个决定是你的经纪人帮你推动的吗？

库库雷利亚：是的，我的经纪人阿莱西一直跟我说布莱顿的战术体系很适合我，球队踢得很好，但我当时觉得那只是一个普通球队，心里还是有些犹豫。不过最后我还是选择相信他。

主持人：结果你到布莱顿的第一场比赛不太顺利？

库库雷利亚：对，那场比赛非常糟糕，我被教练换下了场，当时我心里特别崩溃，感觉自己让所有人失望了。但第二场对阵莱斯特城的比赛，我本来以为自己不会首发，结果却踢了一场很好的比赛，那可能就是我在布莱顿的转折点，让我重新找回了信心。

主持人：如果让你给那些在比赛中踢不好、心情很沮丧的人一个建议，你会说什么呢？

库库雷利亚：我觉得就是继续努力训练。你可能只是暂时状态不好，但这并不代表你拿不出好的表现。比如我在切尔西的时候也经历过，前7场英超比赛我一秒钟都没上场。但我还是没有放弃，继续坚持训练，不给自己找任何借口。因为在这个级别的联赛里，出场时间不是别人给你的，而是你自己通过努力训练争取来的。

主持人：在心理上你是怎么从那种低落的状态中走出来的呢？有没有寻求专业的帮助？

库库雷利亚：有的，在切尔西的那段时间，我确实状态很差，完全没有信心，也不再享受比赛的乐趣。于是我开始找一些心理专家，他们会给我一些实用的方法，比如如何重新集中注意力，调整自己的心态。后来我还经历了一个很重要的伤病恢复期，那段时间让我成长了很多。因为当你受伤的时候，只能和理疗师在一起，一切都要靠自己去完成，你会更清楚自己的身体极限在哪里。

主持人：受伤的时候是不是感觉自己被球队“隔离”了，有一种孤独感？

库库雷利亚：是的，感觉自己好像不属于这个团队了。训练时间也变了，生活节奏完全被打乱，那种感觉真的很不好受。

主持人：你是哪里受伤了呢？

库库雷利亚：我做了脚踝手术。

主持人：恢复得怎么样呢？

库库雷利亚：恢复得很好，我是12月受伤的，3月就重新回到赛场了。

主持人：是哪个脚受伤了呢？

库库雷利亚：左脚。

主持人：不是右脚吗？

库库雷利亚：不是，因为我在球场上几乎不用右脚（笑）。

主持人：你用右脚进过几个球呢？

库库雷利亚：很少，在我的职业生涯中可能就用右脚进过一个球。我主要是靠头球和左脚进球。

主持人：你从边锋改踢左后卫的时候，是怎么适应这个位置变化的呢？

库库雷利亚：我觉得这是一个自然过渡的过程。我去的球队战术体系已经比较成熟，我只需要做好自己作为球队一片拼图的作用。而且英超联赛非常重视攻防转换的速度和身体对抗，这也促使我不断丰富自己的比赛方式。我之前在控球型球队踢球，后来又去了埃瓦尔、赫塔费这种更多采用防守反击战术的球队，这些不同的经历都让我成长了很多。

主持人：你一开始有没有担心自己的防守能力不够，无法胜任左后卫这个位置呢？

库库雷利亚：有，英超联赛的节奏很快，很多球队都喜欢打反击，我前几场比赛确实踢得很挣扎。尤其是下午3点比赛的时候，对我来说特别困难。

主持人：是因为要午睡，身体不在状态吗？

库库雷利亚：对（笑），我的身体还没适应这个比赛时间，状态特别不好。我甚至看比赛时间就知道自己这场比赛可能要踢不好了。

主持人：你当时预判比赛不是看对手的实力和战术，而是看比赛时间吗？

库库雷利亚：对，我知道是那个时间点，心里就已经开始紧张了，感觉自己的状态会受到影响。