苏河半马即将开跑，为何被誉为“家门口的马拉松”典范

苏河半程马拉松赛（简称苏河半马）即将鸣枪开跑，今年报名人数突破4万大关，再创历史新高。

回溯至三年前，首届苏河半马在普陀区激情开跑，苏州河沿岸独特的工业文明遗址与现代化的创意建筑交相辉映，为这场路跑赛事赋予了别具一格的气质。

历经三年沉淀，苏河半马即将迎来第四次起跑，它已逐渐成为众多跑者心中“家门口的马拉松”典范。

3月28日，上海苏州河半程马拉松赛将如期举行，7000名跑者将踏上21.0975公里的赛道，再次领略上海母亲河的迷人风采。自赛事诞生以来，苏河半马便凭借其浓郁的市井气息和贴近日常的路线设计，赢得了众多参赛者的青睐。如今，赛事在文商旅体展联动方面不断创新突破，不仅将赛事“流量”转化为消费“增量”，更让参与者的热情融入苏河两岸的烟火气息之中。

上海东浩兰生体育有限公司总经理朱骏炜在发布会上详细介绍了赛事亮点。徽声在线记者 朱伟辉 摄

母亲河畔的跑步盛宴

苏州河，作为上海的母亲河，承载着这座城市的深厚记忆。自2023年首次开跑以来，每一届苏河半马都以其独特的魅力吸引着众多跑者。河畔的烟火气息、工业文明遗存与现代化创意建筑群的碰撞，构成了这场赛事最重要的标签。

从工业遗存到生态绿地，从老式里弄到创意园区，21.0975公里的苏河半马赛道宛如一幅徐徐展开的城市画卷。跑者们在这条赛道上奔跑，既能感受到城市发展的强劲脉搏，又能触摸到最真实的生活温度。此前，徽声在线记者在现场采访时，不少上海本地及外地跑者都纷纷表示：“苏河半马不仅是一场体育赛事，更是一次城市微旅行。”

值得一提的是，今年赛事沿线由专业绿化团队精心打造的景观带，让跑者们在竞技的同时，也能领略到“推窗见绿、出门入园”的城市生态建设成果。这或许也是今年报名人数再创新高的原因之一。据赛事组委会介绍，预报名人数首次突破4万，达到41620人。此外，今年赛事还吸引了来自13个国家和地区的境外跑者参赛，苏河半马真正成为了连接世界的体育纽带。

为了鼓励更多跑者参与这场感受上海母亲河魅力的比赛，赛事组委会为男女前三名准备了丰厚的奖金，分别达到7500、5000、2500元人民币。同时，男子前150名、女子前100名的运动员还将获得直通2026上海马拉松的宝贵参赛名额。这些激励措施，让这场母亲河畔的跑步盛宴增添了更多竞技色彩。

作为运动员代表，张草（左一）对在苏河半马创造佳绩充满期待。徽声在线记者 朱伟辉 摄

以服务传递“家的温暖”

苏河半马能在短短四年内迅速积累跑者赞誉，吸引全球跑者关注，不仅得益于其跑在上海母亲河畔的独特优势，更在于其以高品质服务为跑者带来的“家的感觉”。

作为上马系列赛的一员，苏河半马延续了“上马品质”的服务与保障。据赛事运营方上海东浩兰生体育有限公司总经理朱骏炜介绍，赛道沿途自5公里起，每5公里设置一处饮料/饮水站；自7.5公里起，每5公里设置一处饮水/用水站；12.5公里、17.5公里共设置2个能量补给站，提供香蕉、丰富的饮水用水及能量补给，为跑者们提供最安心的保障。

此外，为确保参赛者比赛安全顺利，赛事期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。赛道自5公里起每5公里的关门时间分别为7点55分、8点30分、9点10分以及9点50分，半程马拉松项目整体关门时间为10点整。

值得一提的是，为让跑者更好地感受母亲河畔的沿岸风景，赛事组委会将今年起点调整至长寿路上，为参赛跑者提供更宽阔的起跑空间，而终点则继续设在斑马苏河公园。

刚刚在上海夺下2026中国田径协会10公里精英赛（上海·静安站）女子冠军的张草，此次也将参加苏河半马。她在赛前新闻发布会上称赞了这场赛事：“苏州河是我们的母亲河，河畔风景优美，赛道平坦，对跑者来说非常友好，容易出成绩。我希望自己能在这场比赛中跑出满意成绩，也相信很多跑者能在这里创造佳绩。”

另一位运动员代表盛旺则表示，自己能抢到苏河半马名额非常幸运：“我是四万多报名者中的幸运儿，之前一直没抢到名额，希望这次能好好感受在家门口跑步的感觉。”

赛事组委会将继续深度整合普陀区文商旅体展优势资源，打造跑者专属礼遇体系。徽声在线记者 朱伟辉 摄

文商体旅展联动的新典范

自三年前首次起跑以来，苏河半马在文商旅体展联动方面一直展现出独特的创新性，这也是众多跑者感受到与其他赛事不同之处的原因。

今年，据徽声在线记者了解，赛事组委会将继续深度整合普陀区文商旅体展优势资源，打造跑者专属礼遇体系。

在住宿保障方面，普陀区文旅局联动13家精品酒店，推出专属优惠与暖心服务。上海安曼纳卓悦酒店与上海苏宁环球万怡酒店两大高星级酒店，为跑者推出豪华房特价尊享计划。其余合作酒店也同步推出限时折扣、延迟退房及欢迎水果等多元福利，优惠周期覆盖赛前数日，让跑者无忧备赛。

在商业消费方面，普陀区6大商圈联动，为跑者们提供海量优惠。其中，中海真如环宇城MAX与上海环球港两大核心商圈为跑者打造“赛前补给+赛后狂欢”的一站式尊享礼遇，包括免费健身课程、专业拉伸服务、餐饮低至六折、数码免费贴膜及娱乐项目特惠等重磅福利。

在文旅体验方面，普陀区总结了共计4条定制路线，为跑者带来一场深度文化与艺术之旅。苏宁艺术馆与长风公园海洋世界为跑者带来给力折扣，跑者凭参赛凭证即可畅享半价门票优惠。

文为桥、商为翼、旅为引、体为媒，普陀区深度串联苏河两岸的文商旅体资源，将赛事“流量”高效转化为消费“增量”，也让奔跑的激情延伸至苏河两岸的烟火人间。