深度剖析 | 参与拥抱自然的体育赛事，能否推动环保从理念走向实践？

开篇引言

在当下社会，体育赛事的举办场景正经历着显著变化，越来越多的赛事选择走进山川、河流与森林等自然环境之中。对于参赛选手来说，这类自然型体育赛事绝非仅仅是一场简单的体能挑战，更是一段在长时间与自然亲密接触中展开的独特运动体验。当选手们在奔跑、骑行或者徒步的过程中，他们持续地感受着自然空间带来的宁静与美好，不断接触地方独具特色的景观，进而重新审视自身与自然环境之间的紧密关系。那么，当体育赛事突破传统场馆的限制，深入到自然空间时，它是否会在赛事结束后，持续对参赛者的日常行为产生影响呢？特别是这种与大自然深度相拥的运动体验，能否切实推动环保意识从脑海中的想法转变为实际行动呢？本期要介绍的这项纵向研究，正是围绕这些关键问题展开深入探讨的。该研究以日本“四万十川超级马拉松”的首次参赛者为研究对象，分别在赛事前、赛事后两周以及赛事后一个月这三个时间节点进行追踪调查，旨在全面考察自然型体育赛事参与是否会引发个体环保行为的变化，以及这种变化如何从环保意向进一步转化为实际行动。

作者信息

Rei Yamashita

Kazunori Maeda

Kosuke Takata

编译信息

刘佩 大阪体育大学 博士

详细文献信息

相关研究内容可参阅：Rei Yamashita, Kazunori Maeda & Kosuke Takata (2026): From intention to action: a longitudinal study of pro - environmental behavior change through nature - based sporting events, Journal of Sustainable Tourism。

研究背景剖析

近年来，以越野跑、山地自行车、超级马拉松等为代表的自然型体育赛事，在体育旅游与可持续旅游研究领域中逐渐占据重要地位。这类赛事通常依托森林、河流、山地、海岸等丰富多样的自然环境展开，其独特的吸引力不仅源自运动本身所带来的刺激与挑战，更来自参与者在自然空间中的移动、停留以及深度体验。自然环境对于自然型体育赛事而言，既是赛事得以顺利举办的基础资源，也是参与者形成独特赛事体验的关键要素。然而，自然型体育赛事在蓬勃发展的同时，也面临着不容忽视的环境管理问题。由于赛事高度依赖自然场域，大量参赛者、工作人员以及相关交通的涌入，极有可能对地方生态环境造成一定压力。例如，垃圾处理不当、资源过度消耗、道路过度使用等问题，都可能对当地的生态环境产生负面影响。基于这一现实状况，近年来许多赛事开始积极采取一系列措施，如引入环保规则、推行绿色赛事运营、开展环保教育以及发起环境保护捐赠等，试图在降低赛事对环境负担的同时，引导参与者形成更加积极的环保意识。

已有相关研究指出，自然接触、地方依恋、赛事体验等因素可能与环保态度或环保意向存在紧密联系。然而，这些研究大多采用横断面调查的方式，主要聚焦于参与者在某一特定时间点上的动机、感知或行为意向，对于赛事参与是否能够在赛后持续影响参赛者的实际环保行为，目前仍缺乏充分的纵向证据支持。本研究正是基于这一关键问题，深入考察自然型体育赛事是否能够切实推动环保行为从意向层面转化为实际行动。

理论框架构建

本研究以保护动机理论（Protection Motivation Theory）作为核心理论框架。该理论主要用于阐释个体在面对风险或威胁时，如何形成保护性行为动机。其核心在于两个重要的判断过程：一是对威胁的评估，二是对自身应对能力的评估。在环境行为研究领域中，威胁评估不仅仅指个体是否感受到自身受到直接的影响，还包括其是否重视自然环境本身所蕴含的价值。因此，本文将生物圈价值观纳入威胁评估体系之中，用以说明个体是否能够从自然和生态系统的宏观角度去理解环境问题。与此同时，应对评估关注的是个体是否相信自己有能力采取有效的行动来应对环境问题。本文以环境自我效能感来表示这一过程，即个体是否认为自己的行为能够对环境保护产生实际且积极的作用。基于这一理论框架，本文深入分析自然型体育赛事如何通过影响参赛者的生物圈价值观和环境自我效能感，进一步作用于其环保行为意向，并最终考察这种意向是否能够转化为日常生活中的实际环保行为。如果行为发生了变化，那么这种变化是由哪些心理因素所推动的，这也是本研究试图深入探究的问题。

研究方法阐述

本研究选取日本高知县“四万十川超级马拉松”的首次参赛者作为研究对象。该赛事依托四万十川沿岸优美的自然景观展开，路线巧妙地穿越乡村与河流区域，参赛者在长距离跑步的过程中，能够持续、深入地接触自然环境，充分感受大自然的魅力。在研究设计上，采用纵向调查设计的方法，共设置了三个关键的调查时间点：赛事前一个月至赛事前一天、赛事结束后两至三周，以及赛事结束后四至五周。通过这样的时间安排，能够全面、动态地跟踪参赛者在赛事前后的心理和行为变化。最终，经过严格筛选，完成三次调查并符合分析条件的样本数量为122人。

问卷设计主要围绕四类变量展开测量：生物圈价值观、环境自我效能感、日常环保行为意向，以及实际日常环保行为。这四类变量相互关联，共同构成了研究的核心内容。在分析方法上，作者采用了配对样本t检验和潜在增长模型。配对样本t检验主要用于考察赛事前后心理变量的变化情况，通过对比不同时间点的数据，能够清晰地看出参赛者在生物圈价值观和环境自我效能感等方面是否发生了显著变化。潜在增长模型则用于分析实际环保行为随时间变化的轨迹，帮助我们了解参赛者的实际环保行为在赛事后的不同阶段是如何发展和变化的。

研究结果呈现

研究结果清晰地显示，参赛者在赛事后的实际日常环保行为出现了显著的提升。这种提升并非短暂的现象，而是从赛事后两周持续到赛事后一个月，这充分说明自然型体育赛事参与可能对个体日常环保行为产生持续且积极的影响。在心理变量方面，生物圈价值观在赛事后显著提高，这表明长时间置身于自然环境之中，能够让参赛者更加深刻地认识到自然环境的重要价值，从而增强他们对自然价值的重视。相比之下，环境自我效能感虽然也有所上升，但并未达到显著水平，这意味着赛事体验并不一定能够直接增强个体采取环保行动的能力感。进一步深入分析显示，生物圈价值观和环境自我效能感均能正向影响环保行为意向。也就是说，参赛者越重视自然环境、越相信自己能够采取有效的环保行动，就越容易形成积极的环保意向。此外，研究还发现了一个有趣的现象：赛事前环保意向较低的参赛者，在赛事后的实际环保行为提升更为明显。这表明自然型体育赛事对不同参赛者的影响存在差异，其作用可能并不仅仅局限于强化那些原本就具有较高环保意识的参赛者的行为，更有可能促使那些原本环保意向较低的参赛者产生积极的行为变化。

研究启示与建议

从赛事组织的角度来看，自然型体育赛事不应仅仅满足于降低赛事对环境的负担，更应进一步挖掘自然体验的潜在价值，将其转化为环保教育的宝贵契机。参赛者在长时间接触自然环境的过程中，能够更加直观、深刻地意识到自然资源的重要性和脆弱性。因此，赛事组织者可以在路线设计、补给点设置、赛前说明和赛后传播等多个环节，强化参赛者对当地自然环境与生态保护的理解。例如，在路线设计上，可以增加一些具有教育意义的景点或区域，让参赛者在跑步的过程中了解当地的生态环境和保护措施；在补给点设置上，可以提供环保宣传资料，引导参赛者关注环保问题。同时，研究结果显示，赛事虽然能够提升参赛者对自然价值的重视，但并未显著增强其环境自我效能感。这意味着赛事组织者还需要为参赛者提供更具体、可执行的环保行动策略。例如，鼓励参赛者自带水杯，减少一次性用品的使用；在赛事现场设置垃圾分类设施，引导参赛者进行正确的垃圾分类；通过环保提示语和赛后行为倡议等方式，提醒参赛者在日常生活中继续践行环保理念。此外，赛事组织者还可以积极与地方政府、环保组织和赞助企业展开合作，将环保理念全面融入赛事运营的全过程，使环保行为不仅仅发生在比赛期间，更能够延伸到参赛者赛后的日常生活中，形成长效的环保机制。