奥运冠军张洁雯华珠分享：从赛场到课堂，体育精神照亮成长路

徽声在线讯 近日，华南农业大学珠江学院举办了一场别开生面的“与奥运冠军面对面”活动，特别邀请了雅典奥运会羽毛球女双冠军、中山大学体育部副教授张洁雯作为嘉宾。在珠江剧院内，这位从广州本土成长起来的羽毛球名将，与数百名师生齐聚一堂，通过分享自己从市队到奥运领奖台的奋斗历程，为华珠学子们上了一堂生动而深刻的人生励志课。华南农业大学珠江学院体育学院院长简妮娜、大湾区影视学院院长庚钟银、大湾区公益学院院长张燕卿以及各二级学院的师生代表共同参与了此次活动。

简妮娜院长在致辞中强调，学校始终秉持“健康第一”的教育理念，将体育视为立德树人的重要途径。为此，学校大力推进“四个一”工程，即确保学生每天有一小时的校园体育锻炼时间、掌握一项体育技能、加入一个体育类社团、每学期参与一次体育竞赛。她表示：“体育不仅仅是体力的较量，更是精神的传承。我们希望通过这样的活动，让学生们从冠军身上汲取拼搏的力量，感受坚持的魅力。”

访谈环节从张洁雯与羽毛球的深厚渊源讲起。由于母亲对羽毛球的热爱，张洁雯从小便接触到了这项运动，并被发现有极高的天赋。怀揣着“做到最好”的信念，她一路从市队晋升到省队，最终进入国家队。尽管那个年代的训练条件艰苦，但她凭借着日复一日的刻苦训练，咬牙坚持了下来。20岁时，她首次夺得世界羽联公开赛冠军，随后开启了辉煌的职业生涯，共获得9次世界冠军、31次世界羽联公开赛冠军，并在2004年雅典奥运会上与搭档默契配合，夺得女双金牌。

当访谈进入学生提问环节时，现场气氛异常热烈。有学生提到，当前“脆皮大学生”成为网络热议话题，许多同学因学业繁忙而缺乏运动，导致体质下降。针对这一问题，张洁雯给出了切实可行的建议：“不要一开始就给自己设定过高的目标，可以从每天快走20分钟开始，重要的是‘开始行动’，而不是‘运动量的大小’。”

对于体育专业学生关于“是深耕一项运动还是全面尝试”的困惑，张洁雯表示，不必过早地限制自己在一个项目上。她透露，自己在专注于羽毛球的同时，也会通过游泳、跑步等方式来调节状态，“这些经历反而让我对羽毛球的理解更加深入。多尝试不同的运动，才能在体验中找到最适合自己的道路。”

有学生询问，在面对考研失利、求职碰壁等挫折时，如何运用“拿得起、放得下”的心态走出困境。张洁雯回答说：“保持良好心态是关键，身体健康是一切的基础。只要身体康健，每一天都值得开心。”她补充道，“你们远比自己想象中更坚强，不要被一时的困境所束缚。”

此次活动是华珠推进体育育人系列举措的重要组成部分。活动结束后，简妮娜院长表示，张洁雯的分享将拼搏、坚持与从容融入了一个个具体的人生故事中，让体育精神从赛场延伸到课堂，从冠军的经历转化为每个学生都能感同身受的成长道理。这与学校“四个一”工程的初衷不谋而合——让体育不仅仅是一种锻炼方式，更成为一种育人的力量。“跃动生命，健康为韵”，这场与奥运冠军的面对面交流，无疑是一堂最生动、最深刻的人生教育课。

采写：徽声在线记者程安

通讯员 尧学慧 何金果