大左自曝中度焦虑致工作锐减，舞台躯体化表现成减负导火索

（来源：徽声在线）

9月20日，在一场深度对谈节目中，张玉安与知名主持人大左展开了一番真诚交流。期间，大左透露自己正深受中度焦虑的困扰，为此不得不大幅削减工作安排。

大左回忆道，某次直播过程中，他突然感到状态极差，便果断让助播接手后续工作。他当场开始计算退款金额，并毫不犹豫地宣布：“明天开始不播了。”这种决绝的态度，背后是他内心难以言说的焦虑与疲惫。

他进一步分享，自己首次察觉身体出现异常是在一次上台表演时。当时，他站在舞台上，身体不受控制地发抖，面部肌肉也变得僵硬，出现眼歪嘴斜的情况，同时口干舌燥，十分难受。而令他感到困惑的是，自己从小就胆子很大，在各种场合都很少紧张，没想到如今却被焦虑折磨成这样。

鉴于在舞台上出现的这些躯体化表现，大左经过慎重考虑，决定不再像以前那样承接大量的工作，给自己留出更多时间来调整身心状态。