大左自曝中度焦虑致工作锐减 舞台躯体化反应成转折点

（来源：徽声在线）

9月20日，在一场由张玉安与大左共同参与的深度对谈中，大左坦诚地分享了自己因中度焦虑而做出的重大职业调整。他透露，由于焦虑情绪的影响，自己不得不大幅度减少工作量，以寻求内心的平静与恢复。在一次直播过程中，大左甚至突然决定让助播接手，现场计算起退款金额，并果断宣布“从明天起暂停直播”，没有丝毫的犹豫与迟疑。

大左回忆道，自己首次察觉到身体发出的异常信号，是在一次上台表演时。他描述说，那一刻，身体不受控制地开始发抖，面部肌肉也变得僵硬，出现眼歪嘴斜的现象，同时口中异常干燥，仿佛整个身体都在发出警报。这对于一向自认为胆识过人、从未在舞台上感到紧张的大左来说，无疑是一次巨大的冲击与震撼。

鉴于在舞台上出现的这些躯体化表现，大左经过深思熟虑后，决定对自己的工作安排进行重大调整，不再承接过多的工作任务，以便有更多的时间和精力去关注自己的身心健康。