大左自曝中度焦虑致工作锐减 舞台躯体化反应成转折点

（来源：徽声在线）

在9月20日的一场深度对谈中，知名主持人张玉安与大左展开了一场关于心理健康的真诚交流。大左在对话中坦言，自己近期正遭受中度焦虑的困扰，这一状况已严重影响到他的工作安排，迫使他不得不大幅减少工作量。他回忆起某次直播中的突发状况，当时他突然决定让助播接手，并当场计算起退款金额，坚定地表示“从明天起，我将暂停直播”，没有丝毫的犹豫。

大左进一步透露，他首次察觉到自己状态异常是在一次上台表演时。他描述道，当时自己的身体不受控制地发抖，面部肌肉也出现异常，眼歪嘴斜，同时感到口干舌燥，极度不适。这让他感到十分震惊，因为他自认为从小就是个胆子很大的人，从未在公众场合感到过如此紧张。然而，这次舞台上的躯体化表现却让他不得不正视自己的心理健康问题。为了保护自己的身心健康，大左决定调整工作节奏，不再承接过多的工作任务。