李一桐综艺秀肌肉 自曝曾报复性饮食致体重飙升

徽声在线讯 近期，在热门综艺《毛雪汪》的录制现场，李一桐展示了一个令人惊叹的健身道具——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯外观小巧，容量不大，但重量却相当惊人。李一桐不仅轻松地将其拿起，还自信地展示了结实且线条分明的手臂肌肉，让现场观众和网友纷纷赞叹不已。

在节目中，李一桐还分享了自己的体重变化经历。她透露，自己离开北京舞蹈学院后，曾一度陷入报复性饮食的漩涡，不到半年的时间里，体重从原本的80多斤迅速飙升至110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显得臃肿。这段经历让不少网友感同身受，纷纷表示理解并支持李一桐的健身之路。

如今已经36岁的李一桐，依然保持着高度自律的健身习惯。她曾在直播中大方透露，自己的体脂率维持在约15%的水平，这一数据让许多健身爱好者都感到羡慕不已。李一桐的健身成果不仅体现在身材上，更让她在演艺事业中更加自信，为观众带来了更多精彩的作品。