大左自曝中度焦虑致工作锐减 舞台躯体化表现引关注

（来源：徽声在线）

9月20日，在一场由张玉安与知名主持人大左共同参与的深度对谈中，大左坦诚地分享了自己因遭受中度焦虑困扰，不得不大幅削减工作量的心路历程。他透露，在某次直播过程中，自己突然决定让助播接手，并现场计算起退款金额，毅然宣布“从明天起暂停直播”，这一决定显得果断而坚决，没有丝毫的犹豫。

大左进一步回忆道，他首次察觉到自己状态异常，是在一次登台表演时。当时，他的身体不受控制地颤抖，面部肌肉也出现异常，眼歪嘴斜，同时伴随着口干舌燥的不适感。这让他感到十分震惊，因为在他自己的认知中，自己一直是个胆大心细的人，从未有过如此紧张的经历。然而，舞台上的这些躯体化表现，却真实地发生了。

面对这一突如其来的变化，大左开始深刻反思自己的工作与生活状态。他意识到，过度的压力和焦虑已经对自己的身心健康造成了严重影响。因此，他决定做出调整，不再像以往那样接下大量的工作，而是选择更加注重自己的身心健康，寻求平衡与和谐。