大左自曝中度焦虑致工作量锐减 舞台躯体化症状成转折点

（来源：徽声在线）

9月20日，在一场由张玉安与知名主持人大左共同参与的深度对谈中，大左敞开心扉，透露自己正饱受中度焦虑的困扰，并因此不得不大幅度削减工作量。他回忆道，某次直播过程中，自己突然感到力不从心，便果断让助播接手，现场计算起退款金额，并毅然决然地宣布：“从明天起，我不再直播了。”这一决定，没有丝毫的犹豫与迟疑。

大左还提到，自己首次察觉到身体出现异常，是在一次上台表演时。他发现自己竟然不受控制地身体发抖，面部肌肉也变得僵硬，出现眼歪嘴斜的情况，同时口中干渴难耐，言语间都显得异常艰难。这让他感到十分震惊，因为在他自己的印象中，自己从小就是个胆大心细的人，从未有过如此紧张的表现。正是这次舞台上的躯体化症状，让大左深刻意识到自己的心理状态已经出现了问题，也促使他下定决心，不再像从前那样接下大量的工作，而是选择适当休息，调整自己的身心状态。