李一桐自曝曾报复性饮食 半年增重30斤仍显瘦

徽声在线最新消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》里，李一桐展示了一个颇为吸睛的物品——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯的容量不大，可重量却相当惊人，然而李一桐却能轻松将其拿起，不仅如此，她还大方地秀出了自己结实且线条优美的手臂肌肉。李一桐在节目中分享道，自己从北京舞蹈学院毕业后，有一段时间陷入了报复性饮食的状态。在那不到半年的时间里，她的体重如同坐火箭一般，从原本的80多斤一路飙升到了110多斤。不过，由于她本身骨架比较小，即便体重增加了不少，从外观上看，她依旧不算胖。

时光流转，如今已经36岁的李一桐，在身材管理方面堪称典范。她长期保持着高度自律的健身习惯，这种坚持让她的身体状态始终保持在极佳水平。此前，她还在直播中向粉丝们透露过自己的体脂率，大约维持在15%左右，如此低的体脂率，足以证明她在健身方面付出了诸多努力。