李一桐综艺秀肌肉 曾报复性饮食半年增重30斤仍显瘦

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》中，李一桐展示了一款令人惊叹的哑铃水杯，其重量高达8公斤，尽管水杯容量不大，但李一桐却能轻松自如地拿起，并且大方地秀出了自己结实有力的手臂肌肉线条，引发了现场嘉宾和观众的阵阵惊叹。李一桐在节目中透露，自己离开北京舞蹈学院后，曾一度陷入报复性饮食的状态，短短不到半年的时间，体重就从原本的80多斤飙升至110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显得臃肿肥胖。

值得一提的是，如今已经36岁的李一桐，在身材管理方面堪称典范。她长期坚持高度自律的健身习惯，这种持之以恒的毅力令人钦佩。此前，李一桐在直播中还曾向粉丝们透露，自己的体脂率大约维持在15%左右，如此低的体脂率，足以证明她在健身方面的专业性和自律性。