李一桐自曝曾报复性进食 半年增重30斤仍显苗条

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》中，李一桐展示了一个令人惊叹的健身道具——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯虽然容量不大，但重量却相当可观。令人意外的是，李一桐不仅轻松地将它拿起，还展示了其结实有力的手臂肌肉线条，让观众纷纷惊叹。李一桐在节目中透露，自己曾有一段报复性饮食的经历。在离开北京舞蹈学院后，由于生活节奏的改变和压力的释放，她开始无节制地进食，不到半年的时间，体重就从原本的80多斤飙升到了110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，看起来也并不显得臃肿。

如今，已经36岁的李一桐依然保持着高度自律的健身习惯。她深知健康的重要性，因此一直坚持锻炼，塑造自己的身材。在之前的直播中，她也曾大方地透露自己的体脂率大约在15%左右，这一数据足以证明她对健身的执着和努力。