李一桐自曝曾报复性进食 半年内体重激增30斤仍显苗条

徽声在线讯 近期，在一档热门综艺《毛雪汪》的录制现场，李一桐展示了一个颇为引人注目的健身道具——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯虽然容量不大，但重量却相当可观，而李一桐却能轻松自如地拿起，甚至还借此机会展示了她结实有力的手臂肌肉线条，令人赞叹不已。李一桐在节目中透露，自己曾有过一段报复性饮食的经历，那是在她离开北京舞蹈学院之后。由于压力释放和饮食无节制，她的体重在不到半年的时间里，从原本的80多斤迅速飙升至110多斤。不过，得益于她小巧的骨架，即便体重有所增加，她看起来也并不显得臃肿。

时光荏苒，如今已经36岁的李一桐，依然保持着高度自律的健身习惯。她深知健康的重要性，因此始终坚持不懈地进行锻炼。在之前的一次直播中，李一桐还大方地透露了自己的体脂率，大约维持在15%左右，这样的身材管理无疑让人佩服。