李一桐综艺秀哑铃水杯 自曝曾报复饮食半年增重30斤

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》中，李一桐展示了一个令人惊叹的健身道具——一个重达8公斤的哑铃水杯。这个水杯外观小巧，容量并不大，但重量却相当惊人。李一桐不仅轻松将其举起，还大方展示了结实有力的手臂肌肉线条，让观众们纷纷感叹她的健身成果。在节目中，李一桐透露自己离开北京舞蹈学院后，曾有一段时间陷入报复性饮食的状态，短短不到半年时间，体重就从原本的80多斤飙升至110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显胖。

如今已经36岁的李一桐，在健身方面一直保持着高度的自律性。她不仅经常在社交平台上分享自己的健身日常，还曾在直播中透露，自己的体脂率一直维持在大约15%的水平，这样的身材管理着实令人佩服。