李一桐综艺秀肌肉 曾报复性饮食半年增重30斤仍显瘦

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》中，李一桐向观众展示了一款颇具特色的哑铃水杯。这款水杯虽然容量不大，重量却高达8公斤，令人惊讶的是，李一桐轻松将其拿起，还大方展示了结实有力的手臂肌肉线条，引得现场嘉宾纷纷赞叹。李一桐在节目中透露，自己离开北京舞蹈学院后，曾有一段时间陷入报复性饮食的状态，短短不到半年时间，体重就从原本的80多斤飙升至110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重有所增加，整体看起来也并不显胖。

如今已经36岁的李一桐，在身材管理方面堪称典范。她长期坚持高度自律的健身习惯，这份毅力令人钦佩。此前，李一桐在直播中就曾向粉丝分享过自己的健身成果，她表示自己的体脂率大约维持在15%左右，这样的数据对于很多人来说都难以企及，也充分展现了她在健身方面的卓越成效。