李一桐综艺秀肌肉 曾报复性饮食半年增重30斤仍显瘦

徽声在线消息，在近期热播的综艺《毛雪汪》里，李一桐展示了一个令人惊叹的哑铃水杯。这个水杯重达8公斤，容量却不大，然而李一桐却能轻松将其拿起，并且还大方地秀出了自己结实且线条优美的手臂肌肉。李一桐回忆起自己刚离开北京舞蹈学院的那段时光，她坦言当时出现了报复性饮食的情况。在不到半年的时间里，她的体重从原本的80多斤迅速飙升到了110多斤。不过，由于她骨架较小，即便体重增加了不少，从外观上看也并不显得特别胖。

如今36岁的李一桐，在身材管理方面堪称典范。她常年都保持着高度自律的健身习惯，这种坚持让她的身体状态一直维持在很好的水平。此前，她还在直播中向粉丝们透露，自己的体脂率大约维持在15%左右，这样的体脂率在普通人中是相当低的了，也足以看出她在健身方面付出了诸多努力。