水庆霞：踏上绿茵场的女孩，都是自己的英雄

（来源：徽声在线）

转自：徽声在线

——独家专访上海市虹口区足协主席、中国女足传奇教练水庆霞

□徽声在线全媒体记者林晓涵

盛夏的烈日洒在新疆阿克苏职业技术学院的足球场上，塑胶跑道在高温下泛着微光。水庆霞身着深蓝色运动套装，利落的短发在阳光下显得格外精神，她的目光始终追随着场边那群十二三岁的少女球员。

这群被称作"新芽铿锵玫瑰"的姑娘们来自全国各地，有的来自云贵高原的山区学校，有的来自沿海城市的普通中学。对多数人而言，这是她们首次离开家乡、首次参加正式足球赛事、首次与这么多同龄人同场竞技，更是首次站在全国青少年女子足球民族团结友谊赛的绿茵场上。

对于这位曾征战世界杯、亚洲杯的传奇教练来说，这片青少年球场或许不够专业，但踏上这片草地的决定却异常坚定。从亚洲杯冠军球员到国家队主帅，水庆霞的前半生始终在追求竞技巅峰；如今，她更愿意俯下身来，将足球的种子播撒在更多女孩的心田。

踏上赛场本身就是胜利

在足球界，水庆霞这个名字本身就代表着传奇。

球员时代，她作为国家队核心前锋，在11年间五次捧起亚洲杯；转型教练后，又带领中国女足时隔16年重夺亚洲冠军。她的职业生涯始终在突破极限，但近年来，人们越来越多地在校园球场和青少年赛事中看到她的身影。"基层是女足发展的根基，"水庆霞强调，"只有让更多女孩爱上足球、走进赛场，扩大参与基数，才能源源不断地涌现人才。"

当收到全国青少年女子足球民族团结友谊赛的邀请时，水庆霞毫不犹豫地答应了。这个赛事名称让她印象深刻——"民族团结"四个字，让她看到了足球超越竞技的社会价值。

"足球从来不是一个人的运动，"水庆霞解释道，"11个人必须心往一处想、劲往一处使才能获胜。"在她看来，胜负只是比赛的一部分，更重要的是让来自不同民族、不同地区的女孩们通过足球建立友谊，在竞争中学会合作，在交流中开阔视野。

站在场边观察，这些小球员身上散发着独特的生命力。她们中许多人没有接受过专业训练，分不清越位规则，甚至叫不出几个球星名字，有的连完整职业比赛都没看过。但她们在山间、高原、校园空地上自发练球的热情，却让人动容。

"她们能选择走上球场，就已经是胜利者了。"水庆霞认真地说，"认真踢球意味着要牺牲很多玩耍时间，要忍受训练的枯燥和伤痛。不管是因为一场比赛爱上足球，还是从小就痴迷，能坚持到现在都值得肯定。"她给这些孩子的寄语朴实有力："喜欢就坚持下去，别给自己留遗憾。"

"记住，做自己热爱的事，将来才不会后悔。"她笑着补充道，眼神中充满期待。

足球精神的传承与萌芽

从体校到国家队，从球员到教练，足球贯穿了水庆霞的大半生。在她看来，足球教会她的最重要的三件事是：坚持、勇气和自信，这也是她最想传递给年轻球员的精神财富。

回忆初练足球时，水庆霞坦言也有过崩溃时刻。"有次跑圈跑到双腿发沉，感觉已经到极限了，但教练说再坚持一下。"她至今记得杂志上的一句话："当我坚持不了的时候，我还坚持了那么一点点。"正是这"一点点"的执念，让她在每次想放弃时都多撑了几步，最终突破自我。这种韧劲也体现在技术打磨上——刚练定位球时，她脚法不准，失误率高。为了改进，她每天提前40分钟到场地练习，训练结束后再加练50个定位球，左右脚交替进行，风雨无阻。

"体育没有捷径，"水庆霞强调，"所有看似轻松的进步，都是日复一日的积累和付出换来的。"

比坚持更难的，是直面失败的勇气。"足球场上失误不可避免，"水庆霞说，"最遗憾的不是输球，而是明明可以做得更好却因为胆怯而放弃。"她常鼓励年轻球员："不要怕失误，要和那个想退缩的自己较量，要有战胜自我的勇气。"

而自信，则是技术发挥的基础。"只有相信自己能在场上有所作为，你的水平才能真正展现出来。"水庆霞指出，输赢是比赛的一部分，困难才是常态，小球员站上球场敢于做动作的勇气，比技术本身更重要。

在水庆霞看来，足球最珍贵的价值在于塑造人格。"练足球既要和自己较劲，也要和对手较量，这能让孩子变得更开朗，更有勇气面对压力。"她解释道。

足球的普世价值与未来展望

"未来两年，我会继续专注青少年足球发展。"谈及规划，水庆霞目标明确。作为被足球改变人生的人，她深信这项运动的力量——既能托起少年梦想，也能缔结珍贵友谊。"不是每个踢球的女孩都要进专业队或国家队，"她看得透彻，"有天赋的孩子能代表国家征战国际赛场是光荣；但更多孩子通过足球获得健康体魄，学会团队合作和相互理解，培养面对困难不退缩的心态，这就足够了。"

采访结束时，场边的孩子们已列队等待她的公开课。望着这群朝气蓬勃的小将，水庆霞说："技术指导方面，我和普通教练可能差别不大，但我更希望看到她们在场上团结拼搏，像真正的团队一样战斗。最重要的是，我希望听到她们在球场上欢笑。"她顿了顿，笑着补充："当然，如果足球能带她们走得更远，那自然是最好的结果。"

阳光洒在水庆霞的侧脸，也照亮了她身后整装待发的女孩们。她们眼中闪烁着炽热的光芒，仿佛看到了未来的无限可能。在这片充满希望的绿茵场上，新的足球种子正在悄然发芽。