新辽小虎崛起：辽宁女足的涅槃重生之路

（来源：徽声在线）

转自：徽声在线

作者：马琳

当2025年中国女子足球超级联赛的战火燃遍全国，辽宁沈北禾丰女足正以势不可挡的青春力量掀起绿茵场上的风暴。作为这支年轻队伍的掌舵人，我亲眼见证着姑娘们用汗水浇灌梦想，用拼搏诠释足球精神。如今这支被球迷誉为'新辽小虎'的队伍，正以独特的方式续写着辽宁足球的辉煌篇章。

时光回溯到2004年，当我结束球员生涯转型教练不久，便接到辽宁足球名宿李秀馥指导的诚挚邀请。这位曾为中国女足立下赫赫战功的前辈，希望与我携手在白山黑水间打造一支全新的女足劲旅。在共同执教的岁月里，我们默契配合，于2006年全国U16锦标赛上斩获冠军，为辽宁女足埋下了希望的种子。

然而竞技体育的残酷性在2009年显现无遗。全运会备战期间，省体育局决定组建以韩端、毕妍、马晓旭等国脚为核心的全新大连女足。这支承载着无数期待的队伍就此解散，我也被迫转岗至辽宁省足球管理中心，开启了长达八年的行政工作生涯。但足球的火种从未在我心中熄灭，每当看到女足姑娘们训练的身影，重返教练岗位的渴望就愈发强烈。

转机出现在2017年。当辽宁省体育局决定重启女足项目时，我毫不犹豫地接受了主教练的任命。但现实比想象中更加严峻：重建初期的队伍仅有9名队员，连最基本的分组对抗训练都无法开展。教练组成员不得不亲自上阵充当陪练，队医也时常客串守门员角色。面对外界的质疑声，我们选择用加倍的努力回应——每天清晨六点的体能训练，深夜十点的战术研讨，成为那段时期最真实的写照。

在队伍发展壮大的过程中，我始终秉持'先做人后踢球'的教育理念。除了日常训练，特别注重队员的文化教育。通过与省体育局协调，我们为队员们联系了基地周边的优质学校，安排专车接送保证每日文化课学习。如今，全队队员不仅在球技上突飞猛进，更全部完成对应学段学业，真正实现了德智体全面发展。这种'体教融合'的培养模式，也为国内女足青训提供了新的思路。

八年的坚守终获回报。近三个赛季，球队先后夺得女乙、女甲联赛冠军，完成惊人的'三级跳'跻身女超强队行列。更令人骄傲的是，在2024和2025赛季创下全年不败的壮举，成为联赛中唯一保持金身不破的队伍。这样的表现也引起了国家队的关注，王爱芳、谢宗梅等五名队员先后入选各级国家队，在亚洲杯、世界杯等重大赛事中为国争光，其中侯舒楣更是在对阵日本队的比赛中扑出关键点球，帮助中国女足时隔12年重返亚洲之巅。

球队的成功不仅体现在竞技成绩上，更在于人才培养体系的完善。两名外籍球员阿黛尔与弗拉的成长就是最佳例证。初来中国时，她们虽然天赋出众但技术粗糙、战术意识薄弱。经过两年系统训练，阿黛尔已成长为联赛最佳射手，弗拉则成为后防中坚。今年冬窗，英超切尔西女足向阿黛尔开出转会报价，这既是对球员个人能力的肯定，也是对辽宁女足青训体系的认可。

在辽宁足球版图中，我们与'东北超'联赛有着不解之缘。驻训柏叶基地期间，球队多次为参赛队伍提供训练场地，组织年轻队员担任热身陪练。每当'东北超'举办重要赛事，姑娘们都会精心录制加油视频，用整齐划一的口号和充满活力的舞蹈为各队助威。这些互动不仅增进了职业俱乐部与业余球队的交流，更让足球文化在黑土地上生根发芽。

看着镜中身着整齐队服的姑娘们，我常常想起2017年那个寒冷的冬日。当时队伍连训练用球都要精打细算，如今却能以专业姿态为家乡足球代言。这种蜕变让我坚信，中国女足的未来充满希望。在此，我诚挚邀请广大球迷走进赛场，亲身感受女足姑娘们的激情与魅力——当90分钟比赛结束时，您收获的将不仅是胜利的喜悦，更是对足球运动全新的认知。