世界杯狂欢背后，痛风悄然来袭？

（来源：徽声在线）

转自：徽声在线

当前，美加墨世界杯赛事正如火如荼地进行，全球无数球迷沉浸在足球带来的激情与欢乐之中。啤酒、烧烤、深夜的呐喊助威，这些似乎成了球迷们观看世界杯的“标配”元素。然而，在这份狂欢背后，却隐藏着不容忽视的健康隐患。近期，多家医院急诊科的数据显示，急性痛风患者的接诊量出现了显著上升。江苏省中医院风湿免疫科的主任中医师魏刚指出，世界杯期间，球迷们频繁摄入啤酒、烧烤、海鲜，加上熬夜观赛，这些不良生活习惯的叠加，为痛风的发作提供了可乘之机。

“啤酒配烧烤”，为何成为痛风的高危组合？

魏刚医生解释，痛风发作的根源在于体内尿酸水平的急剧波动。当血液中的尿酸浓度超过其溶解度时，尿酸盐便会以针状结晶的形式析出，沉积在关节及其周围组织中，引发剧烈的炎症反应，导致关节出现红肿、热痛等症状。这种疼痛往往被形容为“如火烧刀割”，通常在几小时内达到疼痛的高峰，让人难以入眠。

那么，为何世界杯期间的“啤酒配烧烤”饮食组合如此危险呢？魏刚医生分析道，首先，烧烤中常见的牛羊肉、海鲜、动物内脏等食物，均属于高嘌呤食物，大量摄入会导致体内尿酸生成急剧增加。其次，啤酒本身也含有一定量的嘌呤；更为关键的是，酒精在代谢过程中会产生乳酸，乳酸会与尿酸竞争肾脏的排泄通道，从而显著抑制尿酸的排出，进一步加剧尿酸在体内的积累。

警惕身体发出的“红牌警告”

魏刚医生提醒，痛风首次发作时，通常以单个关节受累为主，最典型的位置是第一跖趾关节，即大脚趾关节。此外，足弓、踝关节、膝关节等也常受到波及。在发作前数小时至一天内，关节可能会出现酸胀、麻木或刺痛感，这些症状常在夜间、受凉或暴饮暴食后突然发作。随着病情的进展，疼痛会逐渐加重，关节迅速出现红肿、热痛等症状，严重时甚至伴有发热、寒战等全身表现。

值得注意的是，痛风发作时，血尿酸水平并不一定升高。魏刚医生解释，在急性期，身体会动员大量炎症物质来应对疼痛，这可能导致肾脏排泄尿酸的能力暂时性增强，从而使血尿酸水平降至正常范围。因此，不能仅凭发作时的尿酸值来排除痛风的可能性。

急性痛风发作，牢记“黄金三步法”

面对急性痛风的发作，魏刚医生介绍了“黄金三步法”的应对措施：

1. 休息：立即停止活动，尽量卧床休息，抬高患肢以减轻肿胀。同时，用冰袋冷敷疼痛关节（注意避免热敷或按揉，以免加重炎症）。此外，使用省中医院研制的青敷膏外用，效果更佳。

2. 镇痛：在医生指导下，尽快使用抗炎镇痛药物来缓解疼痛。同时，可考虑使用小剂量秋水仙碱来辅助治疗。对于不能使用上述药物或症状严重者，可考虑静滴地塞米松或肌注得宝松进行治疗。在病情加重时，配合中药或省中医院特色制剂热痹消颗粒使用，效果更佳。

3. 及时就医：尽快前往风湿免疫科就诊，由专业医生评估病情并制定后续治疗方案。

魏刚医生特别强调，以往的治疗往往只关注降低尿酸水平，而忽视了炎症的管理。这可能导致病情反复发作和关节损伤。因此，在急性期，控制炎症应作为首要任务；而在缓解期，则应以长期稳定降低尿酸水平为目标。

通讯员 孙茜 徽声在线/爱南京记者 钱鸣