世界杯狂欢背后，痛风悄然来袭？

（来源：徽声在线）

转自：徽声在线

当前，美加墨世界杯赛事正如火如荼地进行，全球无数球迷沉浸在这场足球盛宴之中。他们一边畅饮啤酒，一边大快朵颐地享用烧烤，深夜时分还在为支持的球队呐喊助威。然而，在这激情四溢的背后，却隐藏着不容忽视的健康隐患。近期，多家医院急诊科接诊的急性痛风患者数量显著增多，这一现象引起了医学界的广泛关注。江苏省中医院风湿免疫科的主任中医师魏刚指出，世界杯期间，啤酒、烧烤、海鲜以及熬夜几乎成了许多球迷的“标配”生活方式，而这些不良习惯的叠加，无疑为痛风的发生提供了可乘之机。

“啤酒+烧烤”：痛风的“催化剂”？

魏刚医生详细解释了痛风发作的内在机制。他表示，痛风发作的根本原因在于体内尿酸水平的急剧波动。当血尿酸浓度超出其在血液中的溶解度时，尿酸盐便会以针状结晶的形式析出，并沉积在关节及其周围组织中，从而引发剧烈的炎症反应。这种炎症反应会导致关节出现红肿、热痛等症状，疼痛程度往往被形容为“如火烧刀割一般”，且常在几小时内达到高峰，严重影响患者的睡眠质量。

那么，为何世界杯期间的“啤酒+烧烤”饮食组合会成为痛风的“高危因素”呢？魏刚医生分析道，首先，烧烤食品中常见的牛羊肉、海鲜以及动物内脏等均属于高嘌呤食物，大量摄入这些食物会导致体内尿酸生成量急剧增加。其次，啤酒本身也含有一定量的嘌呤成分；更为关键的是，酒精在代谢过程中会产生乳酸，这种乳酸会与尿酸竞争肾脏的排泄通道，从而显著抑制尿酸的排出，进一步加剧体内尿酸水平的升高。

警惕身体的“痛风信号”

魏刚医生提醒广大球迷，痛风首次发作时通常以单关节受累为主，其中最典型的位置是第一跖趾关节，即大脚趾关节。此外，足弓、踝关节以及膝关节也常受到波及。在发作前数小时至一天内，患者可能会感到关节酸胀、麻木或刺痛等不适感，这些症状常在夜间、受凉或暴饮暴食后突然加剧。随着病情的进展，关节会迅速出现红肿、热痛等症状，严重时甚至伴有发热、寒战等全身表现。

值得注意的是，痛风发作时患者的血尿酸水平并不一定升高。魏刚医生解释说，在急性期，身体会动员大量炎症物质参与反应，这可能导致肾脏排泄尿酸的能力暂时性增强，从而使得血尿酸水平降至正常范围。因此，不能仅凭发作时的尿酸值来排除痛风的可能性。

急性痛风发作时的“黄金三步法”

面对急性痛风发作，魏刚医生推荐了“黄金三步法”作为应急处理措施：

1. 休息：立即停止一切活动，尽量卧床休息，并将患肢抬高以减轻肿胀。同时，可用冰袋对疼痛关节进行冷敷（切忌使用热敷或按揉等方式，否则会加重炎症反应）。此外，省中医院研制的青敷膏外用效果也十分显著。

2. 镇痛：在医生指导下，尽快使用抗炎镇痛药物以缓解疼痛。同时，可小剂量使用秋水仙碱进行治疗。对于不能使用上述两类药物或症状严重者，可考虑静滴地塞米松或肌注得宝松等治疗方案。在病情加重时，配合中药或省中医院特色制剂热痹消颗粒使用，效果更佳。

3. 及时就医：尽快前往风湿免疫科就诊，由专业医生对病情进行评估并制定后续治疗方案。

魏刚医生特别强调，以往的治疗往往只关注降尿酸而忽视了炎症管理，这可能导致病情反复发作和关节损伤。因此，在急性期应以控制炎症为首要任务，而在缓解期则应以长期稳定降尿酸为目标，以实现痛风的全面管理。

通讯员 孙茜 徽声在线/爱南京记者 钱鸣